晩ご飯
- カテゴリ：グルメ
- 2010/01/28 13:56:14
今日はなににしよう
旦那様がダイエットしてるので野菜中心なんだけれど
子供が食べてくれる野菜料理は炒めた物や鍋物など。
同じ物食べてくれないのよね～～(>_<)
・エビチリ（辛みなし）
・麻婆ナス（辛みなし）
・豆もやしのナムル
・長ネギのマリネ（つまみ）
・水菜の生ハム巻（つまみ）
・ナメコ汁
よし！ 今日はこの献立♪
ものすごい中華チックで全然ダイエットメニューじゃないけどｗ
なんかブログに書くといいわ～！
俄然やる気が出てきたわ♪
辛み抜きは子供の為でしたが・・・・ダイエットにも禁物だとは！！
うちは酒好きなのでものすごいそれがネックです～(>_<)
オレも辛いﾓﾝも甘いﾓﾝも大好きだから、気を付けねばー＾＾
いんや～～～～～ 食べ歩きの旅にでるぬい家は美食家です！
安い食材（旬の食材）を最高に美味しく食べる努力おしてるはず！！
食にかける情熱がつたわるもん。
私も情熱は有り余ってるんだけど他力本願（デパ地下とかｗ）なので♪
キノコ！ 実はシメジをつかって同じくつけこんだらめちゃうまだった！！
ノン老いるドレッシングｗｗｗｗｗｗ
これ偶然変換で出てきたなら使うしかないねｗ
豪華なように見えて・・・そうでもない。
中華の素のはなんか料理と呼べないもの～(>_<)
素は使わないけど
メチャ手抜きｗ
安い食材で頑張ってるよ＞＜
ノン老いるドレッシング（この変換いいわ～ｗｗ）着けにしとくと美味しいぞ
長ネギも今は甘いモンね～＾＾
ナメコ汁だけいっしょだよｗ余計うらやましいｗ
ぬい家はいつも体に良さそうで手の込んだ料理だもんな～！！
私はかなり「素」使ってるので手抜きですｗ
油抜きはうちは無理なので・・・・・食材をなるべく野菜中心に
あぁ～～～～～面倒くさいｗ
長ネギのマリネはものすごく感嘆でめちゃ美味です！
１．長ネギを３ｃｍくらいの長さに筒にきるい
２．切ったネギをオリーブオイル（ネギ３本におおさじ１くらい適当）
３．火が通ったらタッパに平らに敷き詰め、
熱いうちに塩をぱらりとふり白ワインビネガーをひたひたに振りかける
４．冷蔵庫で冷やす（３時間くらい置くとあじがまろやかで美味しい）
うちのは火を通したり味をつければ ピーマンだろうと何だろうと食べるんだけれどね・・・。
生野菜はトマトしか食べないです(>_<)
うちの旦那もそろそろ言い出しそう・・・・
ダイエットメニュー・・・
お子ちゃまが居ると大変だよね～
うちだと、もやし、豆腐中心で油抜き！
肉はササミ・・・・とかｗ
あぁ～～お好み焼き！
キャベツと豆腐のみ（粉なし）で混ぜて焼いて
ソース・マヨネーズの変わりにポン酢で食べるとかｗｗｗ
アタシも長ネギのマリネがわからん＾＾；
あとで検索しよう！
子供の味覚は敏感なので、
野菜普通に食べれるようになったのきゃろは６歳くらいです・・・・・＞＜