Nicotto Town



【健康】





 お勧めの健康法ってもな・・・      





                     

           
 無い!!









 
健康法っていうか・・・

  朝起きたら 生姜紅茶飲みますよ 体ぽかぽかしてイイ気分デス

 普通に紅茶入れて(うちはポットで茶葉)茶葉入れるときに

 生姜の摩り下ろしを茶葉と一緒に入れて お湯入れて コップに注ぐだけですが・・

 あとは野菜ジュース飲むくらいヵな・・





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