激痛。!! [。>＿<。]
- カテゴリ：日記
- 2010/03/08 13:00:33
朝、起きて 伸びをしたのかな？
その直後 ふくらはぎに物凄い激痛が・・・。
『こむらがえり』って言うのかな 筋けいれんがおきちゃって
まさに ”のたうちまわる” って感じです。
さすってみても 伸ばそうとしても なかなか治らない。
以前 家人もそんな事が あったけど
なってみないと解らない。こんな痛みだったのね・・。(^-^;
調べてみたら ”応急処置” もあるらしいんだけど
読んでもよくわからなかった・・・。(^-^;
再び 起こらなければいいけど。
痛みが治まって 私は”気絶”という言葉をよく使うけど（たんなる二度寝）
今度は ”足の爪をはがす” 夢を見た。
実際に 足の爪を怪我しているので 妙にリアル。
夢の意味は
「健康面に対して何か不安に思うことがあるのかも」
うーん 確かに こんな事のあった直後だからね～。
けいれんも足の爪も どちらも右足。
変な違和感が今もある・・・。
全くの素人が言う事じゃないけど 走った後にしっかりと
ストレッチだのマッサージ しないとダメなんじゃない？
だいたいOshが走ってるって事が イメージ出来なくて。
スポーツマンのイメージもないし
普段の様子だと 「酒好きの○○な人」
○○は沢山ありすぎるのと 適当な言葉がないので そのままで。(*^o^*)
う～ん ちょっと失礼だったら ゴメン。
でも、あれはただ痙っただけっぽいしなぁ．．．
いつも？両足？・・・。
病院行っておいで。
体験者 多いんだねー。これには驚き。
テレビを見てる時とか
最近やってないけど TVゲームしてるときとかも
コントローラー握り締めて 気がつくと
"気絶"してたり 夜遅いからかな･･･。(^-^;
止められないのよねｗｗ
ほんとに痛い！あれは！
そういうのを「気絶」とよぶなら、私は毎朝 気絶 してるよｗｗ
もうコメしながら今も笑っちゃってる（≧∀≦）
ほんと面白いね、ピースVちゃんて☆
うわー 水分とかもですか。
昨日は確かに お酒も飲まなかったし･･･。(^-^;
いろいろ教えて頂いて感謝です。ありがとう。
痛かったんだよー。
>masaさん
結構 皆さん体験してるんですねー。
こんなの 初めて・・。
今回 "血中の塩分が不足してるから”とかも聞きましたよ。
それも 疲れからですかねー。
爪は女の人のほうが 体験あるかも
靴で窮屈な思いをして爪を･･･って事。
かなり ありえる事だったりして。(^-^;
ご心配ありがとうございます。
聞いた事あります。
冬場はこたつとかエアコンとかで水分
奪われてるのでこまめに水分とるといいかもです＾＾ｂ
やっぱり疲れたときかなぁ？
それよりも夢の内容が恐ろしい！！
ありえない！！
日常生活気をつけて！っていう警告かな？
とんかくお大事にね^ ^
"顎関節症" 痛みもあったんだ･･･。
あくびが嬉しい。というのも 体験した人だからだね。
病気や生活の事、なんでも今はネットさまさまだね。(^○^)
>ひっくん
”眠気の方が勝って” って ありえない。
睡魔恐るべし、というより
ひっくん 恐るべし・・・。(-_-;)
僕も疲れてるときによくなるけど、
寝てるときになって激痛で目が覚めることがあるんだけど、
眠気の方が勝って知らん間に寝てることがよくあります。
睡魔おそるべし…
そういえば、わたしも一時期ひんぱんにこむらがえりになったことがあって
痛い～といいながら、古い「家庭の医学」を引っ張り出してよんだけど
なんにも書いてなくてぼーぜんとしたことを覚えています。
どうやってよくなったのかなあ？
いまはネットで調べられるからいいですよね！
一時期、顎関節症になったときも
ネットで 額関節体操というのをみつけ
欠かさずやったら、今はほとんど傷みがなくなりました。
あくびが出来るのがうれしいです（笑）
ネットで調べてよかったですよ～～＾＾
（でも、割り箸を口にはさんでする体操なので、人には絶対にみせられない！！（笑））
ありがとうね。最後の効くかなぁ･･･って (^-^;
今度、試してみてね。
対処法が分かっていれば、何か安心じゃない？でも、効くかなぁ。(-^艸^-)
今迄 そんな痛み知らないから
”ちょっと 大袈裟ネー” なんて思ってたけど 反省。(^-^;
私が見たのは 田中接骨院さんの応急処置のページ。
みて見てね。
http://www4.tokai.or.jp/Ta-na-ka/hukurahagi.htm
バスケ部ってめっちゃ走るから･･･かどうか、
夜になって時々こむらがえり起こしてました。
あの何ともいえない痛さ･･･わかります(>_<)
応急処置･･･どんなんだっけ。今後のために知りたいわ。
「余分３兄弟」は たーっぷりあるかなって思ってたけど (^-^;
塩分不足ですか～。
ためになる情報＆コメント ありがとう。(^○^)
マイダーリンが昔よく「こむらがえり」していて、、医者に言われたらしい。
これから暑くなってきて水分摂る様になると特に薄くなってくるから
少し塩分補給も気をつけたほうがいいかもですね^^;
お大事に～です^^