ダイエット４日目
- カテゴリ：日記
- 2009/01/28 13:56:58
アサイジュースで、ダイエットを始めて４日目。
朝食を、このジュースに替えてつづけてるんだけど、
もともとこの２０年間、朝食をとった事がほとんど無い私。
意味あるんかいっ！
と思いつつも、４日目なんだなぁ。
不思議な事に、朝食を取っていなかった時は、昼までに、
「お腹がすいたっ！」って言う感覚がなかった。
無いままに昼食を食べていた感じなのに、このジュース朝食を取り出してから、お腹が減る減る！１１時半には、ちゃんと空腹。
快腸も確認！
寝る３時間以降は食べないことを、合わせて実行。
そのせいもあるのか、少しお腹がへっこんだかしらん。
体重にして、一キロと５０グラム減。
体脂肪はかれる体重計、ヤマダ電気で買わなけりゃ。
ポイントあったかな？
あるっすよ〜〜〜。
どんだけ田舎っすか？ここ（笑）
私は、山の家と、町の家と、実家を、いったりきたりしています。
山の方とて、４０分、車で走れば、ヤマダまだまだ安いんだ！ですよ〜。
すげ〜な、ヤマダ。やるなぁ。。。
ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!
自分は禁煙頑張ってるよ～。もうすぐ１ヶ月になります。＾＾
今後の報告が楽しみ♪