その後
- カテゴリ：日記
- 2010/04/02 08:47:41
断食二日目です。
本当はあさっての朝から復食するつもりでしたが、明日からにしますｗ
というのも、やっぱり糖分が不足するので練習に集中できないです。。。
今回の断食は胃と腸を空っぽにしてデトックスするのが主な目的ですが、今日起きたらお腹がかなりすっきりしていて、とてもいい目覚めでした。あ、お腹がへっこんでいたとかやせていたとかじゃなくて、内臓が疲れていないという意味でです。
明日はどうなっているかな～
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断食すると、デトックスのほかに、内臓の疲れがほとんど無いので朝はとてもらくですよ。
私は、残念ながら感覚が研ぎ澄まされる感じはしませんでしたｗでも、食べ物のにおいには敏感だったかもｗ
なんて聞きますね。
演奏にいい影響があったらいいですね(^_^)
前に聞いたことがあるのは なんだか小麦粉団子みたいなのを
食べて過ごすと デトックス効果があるって。
試したことありませんが＾＾；
今晩が山場ですねｗ
がんばって＾＾