ものすごくわかりやすいここ最近の体重変化
- カテゴリ：日記
- 2010/04/06 22:09:06
先週土曜～今日までの変化
土曜日午前：８３ｋｇ
土曜日夕方：８０ｋｇ
→自転車で2時間ほど自転車走った結果減少
日曜日夜：８３ｋｇ
→夕飯としてインドカレーのお店でバイキング形式で食べ放題。
流石にナン2枚＋サフランライスでカレー食べて
他にアレコレつまむと・・・ねぇ？
今日の夕方：８０ｋｇ
→病院行くのでお休みとったついでに
午後から2~3時間くらい軽く自転車で流した結果減少。
なんというか・・・汗かいた結果なんですが着ていたシャツが重い・・・orz
で、現在８３ｋｇ。
がっつり夕飯食べてだらだら缶チューハイ飲んだけっかこんな感じ。
人間食べれば食べた分だけ体重増えるんですねorz
おつまみは要注意ね、Ｖａｐｕｌａさんお料理上手なのもあるのかも、
自転車って効果的ですね、ママチャリだとここまでの消耗は見込めないです．．．残念。