食欲がぁ～～！！
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/02/01 16:01:59
ダイエットしようとすると
お腹が減ってしょうがないヾ(^^;)
でも、膝の為にも体重減らさなきゃなぁ。。。。
と思ってるだけ☆＼(^^;)
基礎代謝が減っているのに食べる量が増加じゃ無理ねA^^;
ダイエットしようとすると
お腹が減ってしょうがないヾ(^^;)
でも、膝の為にも体重減らさなきゃなぁ。。。。
と思ってるだけ☆＼(^^;)
基礎代謝が減っているのに食べる量が増加じゃ無理ねA^^;
間食を減らすだけでも結構効果があるよ
ってそれが難しいんだよね(^^;)
お腹すくとついつい食べちゃうんですよねぇ
ダイエットのことをブログに書いてるので良かったらみてください