ぽりぽりコラーゲン
- カテゴリ:美容/健康
- 2010/04/14 11:58:16
美しい肌の生成に欠かせない栄養素、コラーゲン。
美容のためのコラーゲン鍋。
コラーゲン鍋って何よ? 要するにアンコウ鍋。
あと、コラーゲンは継続して接収することが肝要だとか。
毎日そんな高級料理食べられませんって!
アンコウですよ? イワシやサンマとは格が違うのですよ、格が! そこで、もっと手軽に続けられるコラーゲンを探してみました。
ピーマン、ホウレンソウ。
……くらい、かな? コラーゲン博士、アホな私に教えてやってください><b
もうひとつ欠かせないのがビタミンC。これは果物食べなさいってことなのでしょう。昨日食べた苺大福が超美味しくてね、餡と苺で「甘+甘=美味」という等式を発明した菓子職人って素晴らすぃ。
おっと、話が脱線した。
コラーゲンを意識的に摂取しようと、二週間ほど前から(4月に入ってから)、コラーゲン+ビタミンCのサプリメントを試してます。3ヶ月分で980円ってやつで、一日2粒、ラムネみたいなのをポリポリかじるの。
効果は……あるような、ないような。むしろ、ナイ。
素直にホウレンソウを食べよう。
マージでー!!!?
超羨マシス!
なんかねー、時々オトナニキビがぽつっと出来たりしてね、
鏡の前で愕然とするんですよ。
私はサプリ依存症wwwwww(゜∀゜).∵∴・ブハッ
コラーゲンってビタミンと一緒に取らないと効果が無いとか・・かんとかww
ビタミンEも一緒に摂取してる私www(≧∀≦)ヒャヒャッ
サプリ・・
効き目があるのか無いのかが・・わかんないのが困るけど・・
だけど・・
吹き出物は全く出なくなったよぉ!!!!!!!!(≧∀≦)b
お肉といえば、豚足もコラーゲンが豊富だったかな?
コラーゲンと(ビタミンCも合わせて)取ると、肌が瑞々しく引き締まるそーです。
最近、ちょっぴりカサつきが気になっちゃって……( ̄□ ̄;)