睡眠時間とタイミング
- カテゴリ：日記
- 2010/04/26 11:04:05
時間はたっぷり寝ているものの、
夜、眠れなくて困っています＾＾；
どうも睡眠だけじゃなくて心身の状態がおかしい感じ？
過食もうつの症状の一つらしいので落ちてるのか私＾＾；
自分が理性的でも論理的でもなく着地点もそもそも着地したいのかどうかすらわからなくて困っているような気がします＾＾；
あああ～困っているのかどうかもよくわからない～～～＾＾；
アルパカモコモコ
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時間はたっぷり寝ているものの、
夜、眠れなくて困っています＾＾；
どうも睡眠だけじゃなくて心身の状態がおかしい感じ？
過食もうつの症状の一つらしいので落ちてるのか私＾＾；
自分が理性的でも論理的でもなく着地点もそもそも着地したいのかどうかすらわからなくて困っているような気がします＾＾；
あああ～困っているのかどうかもよくわからない～～～＾＾；
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ヨガ・・・いいかも・・・考えてみますね＾＾
夜眠れないのは つらいですね。。。；
ヨガおすすめですよ（*^_^*）
うつだったら病院の先生にみてもらったほうが・・・！