カロリーモンスター☆
- カテゴリ：グルメ
- 2010/05/02 22:10:53
今日のご飯はオムライス！
量的にはまあ・・・２人前くらいあったかも？
材料は
卵 ３個
とろけるチーズ １枚
牛乳大匙１？２？３？
バター
塩
胡椒
ピーマン ３分の１個
タマネギ小 半分
皮無しウインナー ５本
冷蔵庫にあった開封済みハム ２枚
ブラウンマッシュルーム １個
ケチャップ
塩
胡椒
ごはん
ピーマン、タマネギ、ハムはみじん切り
マッシュは薄切り、ウインナーはえー・・・小口切り？
野菜とウインナーを炒めてケチャップ投下。
軽く水分が飛んだら（野菜に馴染んだら）ご飯投下ちゃっちゃか炒めます。
塩こしょうで味を調えます。
卵と牛乳調味料を混ぜ、チーズをちぎってぽい。
混ぜます。
フライパンにバターをたっぷりめにしき、温まったと思ったら卵をだばー。
ぐるぐる混ぜて半熟にしたらオムレツ状に･･･出来る方はするがいい。
私は出来ない。というかフライパンにこびりついた｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡
気を取り直してケチャップご飯を持ったうえに卵をどーん！
お好みでケチャップをかけて召し上がれ❤
ふわっふわで暖かいうちはチーズがとろ～んでめっさうまいです。
なぜかピリ辛だったのは・・・ピーマンのせい？
何がカロリーモンスターかって、チーズ、バター、量ですね。
お腹いっぱいでちょっと苦しいっす。
最近燻製系のウインナーがしょっぱくしつこく感じてしまいます。
シャ○エッセンとかかなりしょっぱしつこい（´・ω・｀）
なので比較的優しい味の皮無しウインナーをよく食べます。
今日は伊東ハムの『皮なし マジ旨あらびきウインナー』を使ってみました♪
これそういえば数年前に回収騒ぎがあったやつですね～。
※回収されたのは特定の工場で特定の期間に製造されたやつですので、現在売ってるのは多分安全ですよん。
という感じで食べていくとそろそろお腹いっぱい･･･だけど後もうちょっとだしな～と食べきってしまうのですよね～。
結果お腹がはちきれそうに＞＜
むしろご飯作るの面倒くさがって一日一食とかになるのでやせるかも･･･？
いや、そもそも作ってる最中に何故気付かないかな～とか、元々目分量で、
作ってるせいかな、やっぱり。
みんな帰ってきて、菊若さんの変貌を．．．なんてことはないですよね～。