よく寝た!
- カテゴリ:日記
- 2010/05/26 01:54:30
最近睡眠時間が細切れになってしまって、
疲れるほど体を動かしてバタンと寝てしまいたいと思っていたのですが。
ひさしぶりに集中したら疲れて眠れました。
寝起きスッキリ。
でも、夜中の1時に目が覚めたので朝にはまた寝ていそう^^;
それに、体動かしてないのはいかがなものだろうかと^^;
↑その後3時から7時まで爆睡しました^^;
合わせて8時間睡眠達成なのに寝起きぼーっとしてまだ眠いのは何故でしょう??
最近睡眠時間が細切れになってしまって、
疲れるほど体を動かしてバタンと寝てしまいたいと思っていたのですが。
ひさしぶりに集中したら疲れて眠れました。
寝起きスッキリ。
でも、夜中の1時に目が覚めたので朝にはまた寝ていそう^^;
それに、体動かしてないのはいかがなものだろうかと^^;
↑その後3時から7時まで爆睡しました^^;
合わせて8時間睡眠達成なのに寝起きぼーっとしてまだ眠いのは何故でしょう??
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