リストストラップ追加
- カテゴリ：日記
- 2010/08/01 23:28:32
筋トレスタジオレッスンPRで、デッド&ベントローを大3でやっているが、背中や腰に効かせたいのに前腕や指が先に音を上げる。
新フリは同じ動きの繰り返しが長く感じられ、腕のパートも大変で、レッスン終了後しばらく腕が笑っていた。
敬愛する松本IRに相談したところ、リストストラップ活用のアドバイスを頂いた。これを使えば手先に力を入れなくても錘をひっぱることができる。
よしっ、これにて背中の肉厚made from脂肪を筋肉に変えてやる！！
えっ、そんなのどうでもいい、興味ないって？
ははははははーーー
新フリは同じ動きの繰り返しが長く感じられ、腕のパートも大変で、レッスン終了後しばらく腕が笑っていた。
敬愛する松本IRに相談したところ、リストストラップ活用のアドバイスを頂いた。これを使えば手先に力を入れなくても錘をひっぱることができる。
よしっ、これにて背中の肉厚made from脂肪を筋肉に変えてやる！！
えっ、そんなのどうでもいい、興味ないって？
ははははははーーー
