スイカに夏バテ解消の効果
- カテゴリ：美容/健康
- 2010/08/12 01:19:36
前から 「スイカ食べた～い」 と思っていたものの
いざ自分で買ってくるとなると 買い物＋スイカ って重くて
今日はいいか・・・って事に。
けどニコのレア魚？まで 「スイカ」 となったら
スイカの話題も多くて 最近ようやく食べましたよ。(^^;;
今までは小さくカットしたものばかり買ってたんだけど
近所のお店に小さいサイズがなくて 大きなカットで買ってきたら
今回のは大当たり。とっても甘くて美味しかった～。(*^o^*)
中心辺りが特に甘くて美味しいよね。
「スイカ」 って大きなサイズを買った方が美味しいのだろうか？
ちょっと前置きが長くなりましたが 水分だけかな？と思っていたこの「スイカ」
体内の毒素を排出し、抗酸化作用などの働きがあることも分かってきたって
■利尿を促し、有害成分を排出
■活性酸素からカラダを守る抗酸化成分
■夏バテ解消に役立つ栄養が豊富
ただね
スイカには体を冷やす作用もあるので、冷え性の人やお腹が緩い人などは、
食べ過ぎに気をつけください って
あと スイカは丸ごと食べられるんだって
皮とか種とかね。スイカの皮の漬物は食べた事あるような ないような・・・。
ちょっと夏バテしてる人はスイカをお試しあれ(*^o^*)
夏バテに有効なスイカの成分
http://news.nifty.com/cs/topics/detail/100811299610/1.htm
スイカが薬代わりになるって意味よｗ
外国人に気をつけてね。大事な２個が盗まれないように･･･。
スイカに た～くさんのブルーベリー かなり羨ましい。(*^o^*)
今まで毎日1個ずつ食べていたのに…。
これからは冷凍庫いっぱいになってるブルーベリーを食べます。
本当に羨ましい生活だｗ (*^o^*)
もう梨出てましたか。すいかって重いし
かなり値段も高くなったよね･･･って いつからって話だけど(^^;;
子供の頃はスプーンで食べるのが なぜか嬉しかったですね。
＞シュウ
さすがにお盆休みはあるんだね。
結局 食べてる時が一番幸せそうだねぇ～ｗｗ
＞まりあん
そうでしょ～ｗ
私も久しぶりに食べたんだけどね。(^^;;
＞ムーンライトさん
食べすぎには 注意だよｗ
けど 暑い時には特に 美味しいよねぇ～。(*^o^*)
＞光さん
種をスイカと一緒に･･･じゃなくて
ひまわりの種みたいにして食べるんじゃないのかな？
記事にはそれらしい事があったような･･･？
＞unyoさん
種も一緒に食べてるのね。
前からの習慣で 食べちゃいけないものだという思いがあって 食べてないなぁ～。(^^;;
そうそう お漬物。ウリみたいなものだものね。
今度は皮も試してみます。(*^o^*)
夏はやはり自然にスイカ食べたくなります。
スイカの残りの白い所だけスライスして、塩もみしてシナシナになったころ、
ギュっとしぼってお漬け物として食べます。
ちょっぴりお醤油かけると美味しいよ。
実際に盲腸になったのは冬だったので別の原因ですが
【種も食べられる】ところに反応しました
ついこないだ 食べ過ぎたｗ
季節の物や土地の物は 体にいいようですね。
皮とか種までは 食べた事ないけど
聞いたことは あります。
夏バテにもいいのなら また食べなくてはｗ
利尿効果はしってたけど
もっといろいろあるんですね！！
まだ食べてないから食べたくなってきた＾＾
明日から３日間新潟でスイカの食べ放題だじょ～～～うひょひょ～～
帰りの車にもスイカいっぱい積んでこなくちゃｱｾｱｾ
スイカは軽く叩いて詰まりを確認して買わないとね？
大き過ぎると中がスカスカになってたるするからご注意!!
庭ではモツの炭火焼で・・・ビールをグイ～～～～ッ!!むひょひょ
旦那と二人だから、どうしても小さいカットしたものになっちゃうけど
玉で買ったほうがおいしそうですよね。
もう梨が出てるから、梨好き夫婦としてはそっちが先になってしまいましたｗ
あとスイカは種が面倒で…子供のころ、スプーンで食べてたので癖になってて
かぶりつくのが苦手ですｗ 致命的ｗ