デッドリフト＆ベントオーバーローイングでストラップを使うようになり背中に意識を集中できるようになった。いいね！　レッスンで扱える重量も最大となり、がむしゃらに重いものを振り回すことから解放され、次の目標は？　となって、フォームを振り返ってみた（順番逆？）。

Youtubeで見てみたら、Nekoのベントは傾斜が足りない。で、なるべく曲げるようにしてみたら、今までとは違って腰に近い場所にも力が入るようになった。わぉ～　これいいかも。ウエストが引き締まってお尻の上部が盛り上がる予感w

脂肪たまが居座るつもりなら、内から筋肉つけて押しのけてやるぅ。そうなったら脂肪もあってくれたほうが格好いいからね。目指せ！ブラジリアン・ヒップ。あと、スクワットも重量増やすだけじゃなくて深さもがんばらないとなー。

エアロビクスのお姉さんたちが、筋トレレッスンに並んでるNekoたちを見て、「筋トレ？　やだぁ～ どこに向かってるんだか」と言っていた。

はーい、Nekoはトドを脱却してスレンダー・ガールではなくブラジリアン・ガールに向かうべくはりきってまっするww