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腹筋くらいですかねｗスポーツじゃねぇしｗｗｗ水泳くらいですかね学生時代から今もやれるのはあとは、バッティングセンターで憂さ晴らしするていどね
#日記広場：スポーツ
274451島
いや・・・・素振り(-_-;)
体に変化が見えて来るとやりがいもでてくるんですけどね
無理して鍛えなくてもいいと思いますよ～(*'-'*)ｴﾍﾍ
水泳が上手な人には憧れます。
ウォーキングくらいはやらなきゃダメかな？
ジムへいくほどのモチベーションってなかなか大人になるとできないですよね～