食欲の秋に食べたいもの
- カテゴリ：グルメ
- 2010/11/08 11:19:42
を食べたいままに食べていたら、
天高く私肥ゆる秋
になるのだッ！馬鹿めッ！！覚えておけッ！！！
というわけで、相変わらずのコントロール食生活です。
でも別に苦じゃないんだよ～旬の味覚はきちんと食べているし、いっぱい食べないからこそ、
毎度のごはんが美味しく感じるという利点もあるのです。空腹は最高のスパイス！
「食欲の秋」って、別に秋に食材が特別美味しいわけではないと思うんだ。
冬に向けて身体が脂肪を蓄えようとするから食欲が増進して（る気がして）、いつもより
美味しく感じるような気がするだけだと思うんだ。
夏だって旬の食材はいっぱいあるし美味いしな！
だから「食欲の秋だしぃ～ついついゴハンが進んじゃうんですぅ～」なんて言って、秋のせいに
してはイカン！身体のたるみは心のたるみー！去り逝け脂肪め！ヾ(｀Д´。)ﾉｼ
そんな食欲と戦う秋の話でした。
…さて、昼食前にトレーシーとエクササイズしよう(^ω^)
今日のファッソン：
仮面ゲットで念願の怪盗になれた！
短剣もいいけどやはりサーベルがほしいのだ。こっちのがサーベルぽいのだ。（キャンドル）
おお、いいじゃないですかーご報告、どんどん来てくださいー！(゜∀゜*)
私も人がやってるのを聞くとやる気がさらに湧きますよぅ！負けられん！（ぁｗ
へ～ビリーはディスクが4枚もあるんですね…！(・ω・)なるほど、お値段の分だけ色々
入っているのだなｗビリーバンドも気になるー！(・∀・)
（トレーシーが結構楽しいので、DVD観ながらやる系のエクササイズにハマリそうですｗ
てゆっかもうハマってるのかも…？ｗ最近トレーシーと会話してる自分がいますｗｗ）
とりあえず今年いっぱいは①をじっくりやって、来年にはトレーシーの続編買おうかな～
とか思ってたりしますｗ
誰かに「ちゃんとやった！」と言えると思うだけでやる気って湧きますしね！
うちでよければいつでもビリー隊長んとこの任務達成を報告に来てくだされｗｗ
確かに秋は過ごしやすいので、１年で１番食欲が旺盛になるのも事実だとは思うのです
けれど…（と言いつつ、夏でもあんまり食欲自体は変動しない私ｗ）
うんうん、トレーシー、大分慣れてきました！(・∀・)
肩のあたりと腹筋はどうしても常時張ってる感じがありますが、他は大分楽になって
きましたよ～♪
これはそろそろ、３０分コースを卒業出来るかしら？ｗ（と言いつつ、すでに３０分
だけの運動ではなくなってきてますが…ｗ）
あ、私は日中にトレーシーをやりますが（↑の日記では午前中にもやりましたが、基本
は毎日夕方、16～17時頃にやってます）、その後お風呂には入ってません(´∀｀)
というのも、まぁ季節的に涼しくなってきたこともあるんですが、トレーシーはそこまで
汗はかかないんですよね…(^-^;) 身体があったまってほぐれるし、最初の頃こそ汗ばみ
ましたが、今ではホントにうっすら汗ばむ程度。
お風呂に入る必要をまったく感じないのですよ～(;´∀｀)
あと私が夕食後にトレーシーをやらない（というか出来ない）のは、トレーシーのDVDの
最初に、「食後2時間はこのエクササイズはやらないように」と注意が出てるからなのです。
うちは家族の仕事の都合上、あまり夕食が早くないので、20時頃に食べて、片付けしてると
すぐに21時をまわります。その後順にお風呂に入るわけですが、父の就寝が23時前と早い
んですよね…orz （ちなみにDVDはPCでしか観れず、設置してあるのが父が寝る和室の間
続きｗ）
まぁ22時くらいから、父が寝に来る前にやってもいいんですが（苦笑）
見られるのも気恥ずかしいので、他の家族がいない合間にやるのがいいかなー、とねｗ
そんなわけで、夕食の準備にとりかかる前に一仕事！（エクササイズｗ）って感じで習慣
づけちゃいました(^o^)
ええええーどんだけ強力なんですか自己暗示…！゜゜( Д ;)
それとも無意識下でつぶやきが呪力を持ってしまっていたんだろうか…
…恐るべし！mino.さん…！（ぁ
そうか～mino.さんはお腹とお尻回りにクるのですね。私も肥えると確かにお腹回りが
たぷたぷしてきますが、お腹回りは痩せる時にもわりと減ってくれるので、まだいい。
問題は、最後まで居座り続ける、脚なんですよ…！orz
まぁね、確かにおかしいんですよ。胸なんてほとんど脂肪なんだから、太ってる＝脂肪
が多い、ならばふくよかな方は全員きょぬーじゃないとダメなんですよ、ホントは…！
このへんどんな風に人体を作ったのか、神を小一時間問いただしたいorz
mino.さん…！！！！！
いやいやいや、まだ「秋」だよ！氷点下になるまでは、秋！（ぇ
まだ間に合う！（と思わないとこのまま夏になる罠ｗ）
mino.さんのその強力な呪力つぶやき（ぇｗ）で、「運動運動」とつぶやいてくだされ…！
基本的には「収入＜支出」で痩せるはずなんだ…！
白ガチャの怪盗シリーズ、さすがに小物がいろいろそれっぽくてステキですね～！
でも衣装はこっちのが男性っぽくていいかな…なんてｗ(ノ∀｀ )
白ガチャも衣装関係があんまり出てませんしね～(^-^;)
おおお、とりさんも肥えられたか…！(゜Д゜;)
いやとりさんは多少肥えても大丈夫だけど！もともと華奢なんだし！
うんうん、お芋とかねーお米（新米！）とかねー炭水化物が美味しくて困りますね！
秋刀魚も油がのってて、美味しくて幸せだけど困る…！
ちょいと報告＾＾。
昨日も30分のをやりました。
ビリーはディスクが4枚あって、最近は一番軽いのをバンド(ビリーバンドと言うのがあるんです)
無しでやっています。昨日は(も？)やる気がイマイチでしたが、
チモさんに報告したくて頑張りました。
(っていちいち言わずにいられないこの性格・・・ｱｲﾀﾀﾀ)。
最近太りやすくなったと実感している今日この頃・・・。
四季があるからその都度旬がありますがやっぱり秋は気候がいいから
ついつい食べ過ぎちゃうかも＾＾；。
トレーシー生活も1週間が過ぎましたね＾＾。
体も慣れて来たようだし。エライ！！
昼食前にトレーシーとは何とも渋い(笑)。
言い訳ですが(もう言い訳だらけの人生(笑))
ビリーをすると汗をかくので(すぐに入浴しないと風邪を引くのと
日中の入浴は好きなんですが来客があると困るので)
何となく夜(夕食がこなれてから)にしているんですが、
つい眠くなったりしてサボってしまうんです・・・(子供かっ＠＠)。
チモさんは日中にトレーシーをして入浴するんですよね？
私もそうした方がいいのかなぁ。
何とかして習慣にしたいのに・・・。
今度は食べると気持ち悪くなってきたので、これはイカンと、
唱えるのを止めています（笑）。これ以上、胸からなくなって
いくという寂しい結果にならないよう、きちんとコントロール
をしていきたいんだもん！
お腹とお尻まわりだけに肉付きがよくなるのは本当にやめてほ
しいんだ……！！ 太っててもいいから、お胸にも相応の脂肪
がついていないと……！ という持論。
でもさ……私もそのいいわけ【秋だからーｖ 食べ物美味しい
んだもんｖ】を使いたいんだけど……もう冬じゃね？ って
さっき、我に返った（笑）！ 既に手遅れ！
（ニコガチャのアイテムより良かったりして…ｗ）
そうよねー、秋は果物も秋刀魚も美味しいしじゃがいもなんかの
おいも類も美味しい。
そしてそれを好きなだけ食べたら…。肥えたわ…orz
ん？それは娘さんが「食欲の秋～！(´∀｀)」つって思うが侭に秋の味覚を
貪り食ってて将来メタボにならないか心配、って意味？ｗｗ
まぁ小さいうちから食事制限は必要ないし、成長のエネルギーでちゃんと
消化吸収＆燃焼されるんだから、いっぱい食べさせてあげてください！
おとーさん！ｗ(´∀｀)