Nicotto Town ニコッとタウン

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Exercise

I wanna start something new this spring.
Maybe exercise!!
I lost weight since I came to Canada.
(I know it's weird... Japanese people USUALLY gain weight in a foreign country)
I became 41.5kg and now I gained weight a bit.
My hight is 160cm, weight is 43kg now.
So the exercise is NOT for losing weight.
Get some muscles and make my body sexier!! haaha

この春から何か新しいことにチャレンジしたいなぁ。
エクササイズとかね。
カナダに来てから体重が減っちゃった。
(海外でよく太ったって聞くから変なんだけどね、、、)
41.5kgになったの!今は少し増えたけど。
身長160cm、体重43kg、、、ちょっとね。。。
だからエクササイズは痩せるためのものじゃなくて、必要な筋肉をつけてもっとセクシーな体に!!www
細いだけじゃない、女らしい体ってあこがれるよね~!!

#日記広場:人生

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2009/03/28 11:56
Support!! but you are very fit... 160cm and 43kg... already very sexy =P

Do you go to the gym?
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2009/03/27 19:38
I lost weight too >< But being too light is not always good for health...
I want to get some muscles back, I feel quite weak and unbalanced now.
I want to be stronger, have better stamina and be more energetic! ;)
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2009/03/27 18:50
羨ましいなぁ〜www
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2009/03/27 18:35
毎日少しづつでも筋トレとかスロー体操すると、必要な筋肉はできるよ!継続はよい筋肉(力)成り!かな・・・?がんばって、よりセクシーになってちょ(#^0^#)
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2009/03/27 16:19
How about bounce ball?
I think it's very eazy!^^

バウンスボールはどうでしょう?
簡単だと思いますよ!^^
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2009/03/27 14:36
羨ましいなぁ^^



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