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やってみたいこと・・・というより、もうやっているのですが・・・ちょっとした外出時は車を使わないでチャリ（自転車）を使う健康・省エネに有効かも・・・＾＾；
261471島
なるほど・・・
脂肪燃焼に２０分必要・・・だからですかね＾＾；
かえって運動不足になっちゃいますｗ
乾杯☆なうさん
スタンド買って、部屋に掛けとくというのはいかがでしょう
おおお、
チャリ置くところがないのですか？
ううむ・・・＾＾；
片道２５ｋｍ走破できるように
トレーニング中です・・・＾＾；
通勤なので、仕事ができるだけの
体力気力が残るようにしないと・・・＾＾；
１３ｋｍで５０分くらいだったから・・・
２５ｋｍは１００分くらい・・かな・・・？＾＾；
ビアンキ・・・いいですね＾＾
健康増進と
体力強化のために
がんばります＾＾
駐車場でも借りないと・・・・
何だか長い気がしますが、うむ、良いことですね。
私も、ビアンキの若草色の自転車が欲しいざます～
体力も出来るし、頑張ってくださいね＾＾。
ちなみに私は徒歩と電車ですww。
春に始めるものとしては
チャリはいいかもしれませんね。
チャリでのお出かけ、気持ちいいですね＾＾
今日は結構汗ばむくらいでした。
周りは結構チャリ通勤してる人、いますね。
今が一番ちょうどよい時期かもしれません。
ただ、私の場合、片道２５ｋｍで
最後に急坂があるので、チャリ通勤には
トレーニングが必要かもしれません。
群馬は冬場は風が強いから
チャリは大変ですが、
今日くらいの気温なら快適ですね＾＾
極力自動車使わないで
ガソリン節約しようと思います＾＾
片道３０分くらいが
チャリ通勤に適しているのかも
しれませんね＾＾
徒歩２０分ならチャリなら
１０分くらいですね・・・多分・・・＾＾
確かに自転車は
体力が必要ですから
大変ですね＾＾；
なので、トレーニング中です・・・
私も膝がパンパンに
張ってます・・・＾＾；
チャリから降りたら
膝が笑ってます・・・＾＾；
エコですね＾＾
エコロジー＆エコノミーで
ダブルでエコです＾＾
暖かくなってきたので良いかもですね。
ぜひぜひお出かけしてください＾＾
ガソリンとか高いですよね～…
こんなもんでも、結構痩せましたね。
でも、職場が変わって、おまけに近場に引っ越したので
徒歩２０分になってしまいました。
買い換えたばかりの新車にあんまり乗ってない。
ちなみに花粉の季節はチャリムリです。
駐車場から歩けば健康にいいかも（何ｗｗｗ
こいでました…（笑）
少し運動しないと!!って弟に言われたもので…＾＾；
私も健康診断前にチャリライフを送っておけばよかったです＾＾；
これからがいい季節ですね。
チャリでの外出は気持ちいいですよね＾＾
サクラ並木のサイクリング、いいですね。
花粉症も大丈夫みたいだし・・・＾＾
キモチ良さそうですよね♪(^∀^)
はい、チャリ買いました＾＾
春風に乗って走りたいですね＾＾
春先はきっと気持ちいいですよ～♪