ひぇーーー！！！！やだやだ～～～～ん（汗）
- カテゴリ：日記
- 2011/07/07 00:18:32
なんとかしなきゃ！！！
暑さで食欲減退どころか、
あれだけ続いていた残業＆休出がなくなった為か、
食欲増進！？
ここ数週間で３ｋｇ弱も体重が増えちゃった～～
わっはっはｗｗｗｗｗ（やけくそ）
これはおっきいです。。。
目に見えてヤバイです。
なんとかせねば！！！！
徒然（つれづれ）チェリー♪♪
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なんとかしなきゃ！！！
暑さで食欲減退どころか、
あれだけ続いていた残業＆休出がなくなった為か、
食欲増進！？
ここ数週間で３ｋｇ弱も体重が増えちゃった～～
わっはっはｗｗｗｗｗ（やけくそ）
これはおっきいです。。。
目に見えてヤバイです。
なんとかせねば！！！！
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★はい！！！
夜の間食禁止です＾＾：
もとに もどれ もどれ もどれ
ｗｗｗｗｗ
★あはは
ほとんど鬼ごっこ状態ですヨ～＞＜
♪ウォーカーさん、ありがとう
お礼に歌いましょ ラララ ラ～ラ～ラ～ラ～ラ～
ラララ ラ～ラ～ラ～ラ～ラ～
ｗｗｗ
なんだか楽しくなってきました（笑）
９時以降もだめですよ
もとに もどれ もどれ もどれ
シンデレラさん、待ってぇ☆
♪ところが、ウォーカーがあとからついてくる
トコトコトコトコと～ トコトコトコトコと～
チェリーさん、お待ちなさい ちょっと 落としもの
白い貝がらの 小さなイヤリング～
★あ～ん、それ聞いたことあります…＾＾：
実行あるのみですネ！！！！
あと、とりあえず、ヨガの本を買ってみました＾＾
肩こりを解消しながら、健康づくりをしてみようかと…
（三日坊主にならないことを祈ってくださいｗｗｗ）
などというのも他人事みたいなので、体重を増やさないために必要なことを伝授しましょう。
私はこれで約2か月で体重を５～6キロ減らしました。
・夕食を早い目に食べること。
・夜10時以降に食べる場合は軽食で。
（できれば食べないくらいの方がいい。朝食をしっかりとりましょう。）
・夕食は肉類を抑えて野菜を食べるようにしましょう。
ポイントは夕食です。早く、少なくです。
そういえば、乗った体重計のすみに、
子供が足の親指を乗せていたこともあります＾＾：
そんな時は、
「ちょっとぉー！！！！なにすんのよぅ」
と、マジギレですｗｗｗ
るさんは優しいです＞＜
明日の朝、体重計に乗ってみます＾＾
きっと夢だからｗｗｗ
針が曲がってるとか
子供の仕返しとか
鏡のいやがらせとか
ベルトのねたみとか
目の老化とか
気のせいですよ 気のせい
朝起きたら もとに戻ってるから
★可愛くなんてないんです！！！
３キロが４キロに。
４キロが……
ああ、恐ろしい＞＜
そうですね。
ベルトの穴、１つ楽な方へと移行中ｗｗｗ
あと、あご。
あらっ！？
なんか丸い？？？？
みたいなっｗｗｗ
★仕事が終わったらお腹空いちゃって…＾＾：
もらったお菓子、チャリこぎながらこっそり食べたり(笑)
支払いとかでコンビニ寄ったりすると、
だーい好きなプリンとか～～～～～～～～ｗｗｗｗｗ
とりあえず、あちこちひねったり、ちぎったり！？していますｗｗｗ
３kgですか 可愛いじゃないですか
すぐ戻りますよ
ところで どのあたりに肉がつくのですか
まー、下手なダイエットならしない方がいいけどｗｗ
夏場の方が太りやすいんで、動くことがいいのかなぁ～！
体重より体脂肪などの数値で体型を維持してねー☆
水分でも増えるんで体重はアテにならないｗｗ
★ありすぎると、痛い目に…（汗）
あまりの恐ろしさに食欲減退中ですｗｗｗｗｗ
★おっぱいおっきくなったって、見たんかいっ！！！！
ｗｗｗｗｗｗ
そこはそのままで５キロ痩せてやるぅ（なんて無謀…＾＾：）
減量は大変なのに、増量？はあっという間なんだろうね＼(^o^)／
おっぱいが大きくなったという事で、ヨシとしとこか（；￣ェ￣）
そんな訳にはいかんのかな。