私は塩分補給するべきではなかった!!
- カテゴリ:美容/健康
- 2011/07/13 20:26:00
今の今まで、熱中症予防に塩分補給が必要だと思ってました!
今ためしてガッテンで、普通に暮らしてる分には塩分補給いらないそうです^^;
私は暑いだけで気分悪いし具合悪くなるんですけど、
塩分が足りないせいじゃないみたいなんで、
気になるときはスポーツドリンク飲むくらいにしようと思います。
部屋に塩を置いてなめるのはやめます><。
今の今まで、熱中症予防に塩分補給が必要だと思ってました!
今ためしてガッテンで、普通に暮らしてる分には塩分補給いらないそうです^^;
私は暑いだけで気分悪いし具合悪くなるんですけど、
塩分が足りないせいじゃないみたいなんで、
気になるときはスポーツドリンク飲むくらいにしようと思います。
部屋に塩を置いてなめるのはやめます><。
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