夏バテ解消？
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/08/09 18:47:44
今週のお題は「美容／健康」で「おすすめの夏バテ解消法」らしいです。
夏バテ･･･しない方法があったら、教えて頂きたいですよ＾＾；
とりあえず、バランスの良い食事と規則正しい生活をしていれば丈夫になるのかなぁ。
とは言うものの、好き嫌いが多いと、なかなか簡単にはいかないんですよね；
最近ようやく野菜ジュースが飲めるようになったので、それでコツコツとビタミン補給しているのですが、トマトと人参とナスがかなりダメなので、オレンジ・赤・紫の野菜ジュースは飲めません＞＜
つまり緑の野菜ジュース一択。
でも、緑の野菜ジュースもトマトの味がきつく感じるのが多くて･･･緑というなら緑系の野菜だけで作って欲しいなぁとか、我がままですけど感じてしまうんですよね＾＾；
去年は盛大に夏バテしたので、今年は健康なままやり過ごしたいです～。
･･･ぜんぜん解消法の話題じゃあまりせんでした＾＾；
