紅茶
- カテゴリ:グルメ
- 2011/12/11 00:19:37
紅茶を4杯飲んでしまいましたorz
何がいけないかって?
砂糖の摂取量です。
甘党なんで紅茶1杯に対して
2本は入れます。
つまり4×2=8!?
こんなに摂取して良いんでしょうか(^_^;)?
こんなに飲むなんて思っていなかったんで
チョコも食べちゃいました><;
せっかく痩せたのにまた太る~><;;
何がいけないかって?
砂糖の摂取量です。
甘党なんで紅茶1杯に対して
2本は入れます。
つまり4×2=8!?
こんなに摂取して良いんでしょうか(^_^;)?
こんなに飲むなんて思っていなかったんで
チョコも食べちゃいました><;
せっかく痩せたのにまた太る~><;;


























ソフトテニスやってたおかげで
まだ右腕はなかなかのもんですよ~
過去にも右腕はステキとよく言われたが…
「右腕」だけかいっ!
とココロ中ではつぶやいとりました(笑)
ちょ……8%ってなんですか(@_@;)!?
今だって一般人からしたら問題ないじゃないですかー(*_*;
二の腕さんはついにお肉も?
でも筋肉あるんじゃないんですか?
過去8%→現在約15%となっております…
二の腕とかも皮しかつかめなかったのにーっ
ふっふっふっ^^
大丈夫ですよ!ちゃんとわかってます(笑)
男性も体脂肪率は25%オーバーで肥満判定でしたっけ?
もともと体脂肪が1ケタだったのに倍になったって言うのはなしですよ^^?(笑)
そんなつもりはいっさいございませんよ~
しかもちなみに体脂肪は倍になっとります(笑)
中年のオヤジ太りだけは御免じゃー
紅茶+チョコとクッキーで
15時のティータイムでした(笑)
14時に起きたんで
昼ご飯を食べると夜ご飯が食べれなくなるからって
おやつを食べました・・・orz
一番ダメなパターンです><;
渚さん、喧嘩売ってます^^?(笑)
体重が変わらないって何事ですか!?!?(笑)
女の敵です(笑)
でも…さすがは体育科の先生(●^o^●)!
最近の砂糖は1本3gのが多いと思う
かつては大体6gだったんだけどね
太るのは糖分の摂取量じゃなくて
カロリー収支のバランスですぞ!
特に空腹時の脂質はいけないですね
ご飯ちゃんと食べずに夜中のスナック菓子とか
気にせず身体動かしてれば大丈夫(だと思う)
高校時代から体重が変わらないやつの独り言でした
はたして紅茶だからと言っていい物なのか…w
今日はお菓子を食べるのを控えるようにします!w
こんにちは^^
コメントありがとうございます!
今日から頑張ります!ww
………Kaoruさんの花に栄養はやらんぜよ?私が頂いた~!ww
なんて言っているから太るんですよね><;w
でも紅茶いっぱい飲んだから仕方ないね
ドンマイです♪
そんな日もあるサ て、コトでww
水支援ありがとうございます
来てくれてうれしいです
紅茶4杯
砂糖8本
プラス チョコ
うぅ
どうか三浦ちゃんさんが太りませんように
太るならぼくのお花にしておくれ