Nicotto Town ニコッとタウン

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紅茶

紅茶を4杯飲んでしまいましたorz

何がいけないかって?

砂糖の摂取量です。


甘党なんで紅茶1杯に対して
2本は入れます。

つまり4×2=8!?

こんなに摂取して良いんでしょうか(^_^;)?





こんなに飲むなんて思っていなかったんで
チョコも食べちゃいました><;
せっかく痩せたのにまた太る~><;;

#日記広場:グルメ

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2011/12/21 21:24
まぁ、まだぼちぼちですかねー。
ソフトテニスやってたおかげで
まだ右腕はなかなかのもんですよ~

過去にも右腕はステキとよく言われたが…
「右腕」だけかいっ!
とココロ中ではつぶやいとりました(笑)
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2011/12/17 14:14
>渚さん

ちょ……8%ってなんですか(@_@;)!?
今だって一般人からしたら問題ないじゃないですかー(*_*;

二の腕さんはついにお肉も?
でも筋肉あるんじゃないんですか?
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2011/12/16 07:54
う…( ̄▽ ̄;)
過去8%→現在約15%となっております…
二の腕とかも皮しかつかめなかったのにーっ
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2011/12/13 23:22
>渚さん

ふっふっふっ^^
大丈夫ですよ!ちゃんとわかってます(笑)

男性も体脂肪率は25%オーバーで肥満判定でしたっけ?
もともと体脂肪が1ケタだったのに倍になったって言うのはなしですよ^^?(笑)
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2011/12/13 06:35
あ…( ̄▽ ̄;)
そんなつもりはいっさいございませんよ~

しかもちなみに体脂肪は倍になっとります(笑)
中年のオヤジ太りだけは御免じゃー
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2011/12/12 20:56
>渚さん

紅茶+チョコとクッキーで
15時のティータイムでした(笑)

14時に起きたんで
昼ご飯を食べると夜ご飯が食べれなくなるからって
おやつを食べました・・・orz
一番ダメなパターンです><;


渚さん、喧嘩売ってます^^?(笑)
体重が変わらないって何事ですか!?!?(笑)
女の敵です(笑)
でも…さすがは体育科の先生(●^o^●)!
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2011/12/12 06:55
寒い時には甘~い紅茶やチョコはいいよねー
最近の砂糖は1本3gのが多いと思う
かつては大体6gだったんだけどね

太るのは糖分の摂取量じゃなくて
カロリー収支のバランスですぞ!

特に空腹時の脂質はいけないですね
ご飯ちゃんと食べずに夜中のスナック菓子とか

気にせず身体動かしてれば大丈夫(だと思う)
高校時代から体重が変わらないやつの独り言でした

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2011/12/11 13:58
>♦ダイヤ♦さん

はたして紅茶だからと言っていい物なのか…w
今日はお菓子を食べるのを控えるようにします!w
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2011/12/11 13:56
>うにに♪^O^/さん

こんにちは^^
コメントありがとうございます!

今日から頑張ります!ww
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2011/12/11 13:56
>Kaoruさん

………Kaoruさんの花に栄養はやらんぜよ?私が頂いた~!ww
なんて言っているから太るんですよね><;w
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2011/12/11 10:46
砂糖そんなに
でも紅茶いっぱい飲んだから仕方ないね
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2011/12/11 09:19
ww

ドンマイです♪

そんな日もあるサ  て、コトでww
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2011/12/11 00:54
三浦ちゃんさん

水支援ありがとうございます
来てくれてうれしいです

紅茶4杯
砂糖8本
プラス チョコ

うぅ
どうか三浦ちゃんさんが太りませんように
太るならぼくのお花にしておくれ




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