ワクチンよりも
- カテゴリ：日記
- 2012/01/28 16:12:17
ワクチンよりも 良く効く インフルエンザにかからない方法（風邪にも）
インフルエンザにかからないためには、
睡眠、栄養を良くとり、
暖かくして、体を冷さず、
疲れを溜めない こと
手洗い、うがいかかざずに。
規則正しく生活。
できなかったのだな。
娘よ お前 ３歳なんだから ２１時に、には寝ようよ。
好き嫌いはそんなにないか。ピーマンもほうれん草も食べるしな。
母も宵っ張りして、ネットやるの少し控えるから。
寝不足で授乳して、そのまま、寝落ちして、気が付いたら、
おっぱい出しっぱなし にも気をつけます。
旦那が夜勤でいなかったので、誰も気づかれず。
