体内時計
- カテゴリ：日記
- 2012/05/11 12:31:47
常日頃、24時に就寝、翌朝6時に起床しております。
一昨日、やたら眠かったので、23時に就寝し、いつもより1時間多めに寝てやろうと思ったら、
翌朝5時きっかりに起床してしまいました。
すっかり目が冴えちゃってて、しょうがないからそのまま起きました。
先日、ちょっと眠かったので、23時半に就寝したところ、
翌朝5時半きっかりに起床してしまいました。
すっかり目が冴えちゃってて、しょうがないからそのまま起きました。
どうやら私の体は平日の睡眠は6時間が限界の模様。
（休日は結構寝てられる）
体内時計が正確すぎて、何かちょっと、ムカつく。
もっと休めよ、自分。
「おぉ、いっぱい寝たじゃないか！」
と思いましたが、そもそもの就寝時間が午前2時でした・・・orz