ジムで、頑張りました～♪
- カテゴリ：30代以上
- 2012/06/24 22:19:51
昨夜の天むすのおかげで、朝は・・・お腹が空いてませんでした。。。
でも、朝ご飯は・・いつもの通り食べられたね！！
オイラは、絶対に朝食は抜かないんだ♪
若い時から、朝寝坊して・・遅刻しそうになっても、食べてから出掛けるんだよね！！
健康の秘訣かもで～す。。
更に、いつもの休日だから・・マン喫で、モーニング！！
どれだけ食べるんだよ？？
結局、パチンコを早く切り上げて・・・ジムで、頑張っちゃいました。。。
ジムは、仲良しの友達も来てて・・インストラクタのお姉さんに、勢揃いだねと言われました！
頑張ったけど、楽しいジムでしたね。。。
健康・元気の素だから、食べる事は大事にしてますよ。。
朝ご飯は、大切だもんね。。まめみるさんも、立派ですよ！！
しっかりと運動もしたから、大丈夫で～す。。。
しっかりと食べる事が健康の素ですからね。。
ジムは、平日のパチンコの代わりに始めたんですよ！！
もう、３年になります。。。
食べたぶん、運動でカロリー消費で、いいですね。。。
私も 朝食をぬいたことないですよ。遅刻してでも たべないと！ってひとです（笑）
とりすぎた分 消費できましたか？ 運動してる人は つよいですね。。
私も、朝食は、欠かしません。
ジムに通っていらっしゃるのは、尊敬しちゃいます♪
健康と不健康が同居してるオジサンだと言われてますよ。。。
把握するほどじゃないけどね！！
マンガもパチンコも飽きないですよ～♪
でも、以前よりは・・・どちらも、短い時間になったけどね。。。
朝ご飯は、１日の活力だからね。。大事ですよ～！！
ジムは、もう・・２年半は、通ってます。。。
ジムで、話しても楽しいんだよね。。友達が多いです！！
朝は、食欲が無くても・・食べるクセにしたら、良いんですよ！！少しだけでもね。。
オイラは、目覚ましが鳴ってから・・・階段を下りる時間だけで、いただきま～す♪なんですよ！！
朝から、トンカツでも揚げ物でも何でも食べちゃいます。。
ジムは、街の体育館にある・・安いジムですよ～！！
以前も書いたけど、漫画って飽きないのかなぁ？
パチンコもイヤにならないのかなぁ？
でも、休日に自分が好きなことをやるのが何よりのリフレッシュですね。
楽しくスポーツ。楽しいジム。
最高だね。（●＾o＾●）
そうね。
朝食を抜かないことが秘訣なのかも。
さて、明日から、月曜日から仕事ですね！ (*^^)v
楽しさも健康の秘訣ですね。
楽しそうな一日ですね♡ 私は朝食欲がないため抜くことが多いです。。。
健康に悪いですね～(^_^;)
今日は一日ｐｃに向かっていたり、家の掃除など外になかなか出ていません・
ジム行ってみたいですノ