ダイエット
- カテゴリ：日記
- 2009/06/29 13:15:25
週末は急に何も食べないで、水泳したから、目が回って死ぬかと思いました。
で、体重は
８９．３Ｋｇ
いきなりー３Ｋｇで８０Ｋｇ台突入。
でも、こんなことしていたら体が壊れてしまう。
残り60日かけてゆっくりやせます。
今日は軽い朝と昼を食べたんで大分いいです。
jiroかあさんの急にやらないほうがいいというのわかりました。
いけのお友達日記
最新記事 |
週末は急に何も食べないで、水泳したから、目が回って死ぬかと思いました。
で、体重は
８９．３Ｋｇ
いきなりー３Ｋｇで８０Ｋｇ台突入。
でも、こんなことしていたら体が壊れてしまう。
残り60日かけてゆっくりやせます。
今日は軽い朝と昼を食べたんで大分いいです。
jiroかあさんの急にやらないほうがいいというのわかりました。
最新記事 |
心配してくれてありがとう
＞ライオンちゃん
まあ、何事もほどほどですね
＞カエルっ子さん
いい情報ありがとう
そんなことしちゃ、だめよ
体がかわいそう。
急にやせのは、ほんとは、体が負担なんですよ
私も１年くらいで痩せました
バナナだけでは辛いですねｗ
バナナ５本ぐらいたべていいんですかねｗ
＞ライオンちゃん
絶食はよくないですね。
でも、カロリーは減らさないといけないので食事はある程度制限しないと。