バレー日記
- カテゴリ：日記
- 2012/10/27 22:40:17
おつかれー
今日は12時から5時までずっと練習でした。
めっちゃきつい・・・
練習メニュー
・反復横跳び 20往復
・もも上げ 20回
・パス （肩慣らし オバー アンダー）
・サーブ
・スパイク練習
あしたも・・・
まなちん
おつかれー
今日は12時から5時までずっと練習でした。
めっちゃきつい・・・
練習メニュー
・反復横跳び 20往復
・もも上げ 20回
・パス （肩慣らし オバー アンダー）
・サーブ
・スパイク練習
あしたも・・・
アニメだから知らない人多いのさ（´・ω・｀）
だからつぶやく!!w
ミミのときよりきついじゃん・・・
まぁ、ファイト！！！！