どうも 寝汗がヒドいココチュです
- カテゴリ：30代以上
- 2013/02/04 20:32:51
タイトルの通り寝汗がヒドいココチュ41歳幸福のバツイチです
昨夜もいつの間にか寝てしまい、気付いたら朝の5時でした
目覚ましもかけてないのに5時に起きました。半ば奇跡です。はい
そして着ていたTシャツが汗でかなりしっとりしていました
なんでこんなに寝汗かくかなぁ
ちなみに掛け布団と毛布にタオルケットで寝ています
寝るときは寒いからこんもりかけるんだぁ
気が付くと足先を布団から出さなくては暑くてかなわなくなり
起きるとタオルケットからそこのけ状態で
それでも暑いのか寝汗をかなりかいてます
朝とかさぁ
寒いじゃんか
快適な寝方を誰か教えてくだちぃ
そそ
それはぁ
少し風邪がぶり返し気味ですね
これはこれはミントさん＾＾
どうやらかけ過ぎだったらしいです
昨夜は掛け布団だけで寝たら
寝汗少なかったです＾＾はい
それだと掛け過ぎと思うけど
綿布団なら妥当だと思います～＾＾；
代謝が良いってことでいいのでは？
ダメ？
そうかもぉ
私ってば全然おしるし来ないのぉ
結核はなさそうですね＾＾
ｷｬﾊﾊﾊﾊｯ!!(≧▽≦)彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
ん～～～～～結核とかも寝汗がスゴイらしい・・・ｗ
なんだとぉぉぉぉ＾＾
早くもかけ過ぎなのかぁ
恋蜜×花恋さん＾＾
日記コメントありがとうございます＾＾
そいえばそのほとんどをこたつ以外の暖房を使わずに暮らしているので
起きてる間は冷えてるのかも知れないと反省してたりします
あとは・・・年齢的に、寝汗をかく時期があるようですよ＾＾；
寝汗は起きている間に運動する(コレは難しい;;)
寝る前に暖かいモノを飲む
ゆっくりお風呂に浸かる
なんかをして防いでいます*
ホントに効果的なのかは分からないんですが…