身体を温めるスポーツ
- カテゴリ：スポーツ
- 2013/02/14 22:39:52
散歩が無理なくていいです。
外出たときは、厚着してても「寒～！」と肩をすくめてしまうけど、歩いているうちにあったまってきます。
家に着くころにはぽかぽか。
犬がいてくれるおかげで、じゃあ外出て歩こうか、という気分になります。
ひとりだと、ただ歩いているのが退屈で。
高台に住んでいるので、いろいろと不便ですが、高いところから一望できる自分の街を見るのが、散歩に出たときの楽しみです。
ま、お茶でもどうぞ
散歩が無理なくていいです。
外出たときは、厚着してても「寒～！」と肩をすくめてしまうけど、歩いているうちにあったまってきます。
家に着くころにはぽかぽか。
犬がいてくれるおかげで、じゃあ外出て歩こうか、という気分になります。
ひとりだと、ただ歩いているのが退屈で。
高台に住んでいるので、いろいろと不便ですが、高いところから一望できる自分の街を見るのが、散歩に出たときの楽しみです。
犬はいろいろと大変ですけど、強制的アウトドアになるのが良いところでもありますね。
散歩は、着ぶくれすると後悔しますよね。こっちは雪国なので、本気で寒い日は、むしろ厚着じゃないと後で後悔しますがｗｗ
いや、山の手じゃないですよ。実際山ですけど（笑）
利便性がないので、買い物とか不便ですし＾＾；
眺めが良いところだけが救いです。
ウチでは1度も生き物飼った事ないので憧れます＾＾
ダイエットの時、有酸素運動がイイという事だったのでウォーキングをしましたが
最初寒いくらいのカッコじゃないと後で後悔しますよねｗｗ
冬場はとかく新陳代謝が鈍りますから、散歩は健康の為にいいですね。
蒼雪様は、山の手の方だったのですねｗｗ（＾ｍ＾）
身体を温めるには、食べ物や暖房、厚着などありますが、運動が一番ですね。
血液の流れが良くなるからでしょうね。
ケガや持病があると、そうそう走ったりできないですけど＾＾；
私は歩いてると無になるか、昔のいやなこと思い出すか（笑）、大体前者ですけど。
小説のアイデアも考えたりしますが、上手く出たためしがないですｗｗ
何も考えないようにするには、身体動かすのが一番良いんでしょうね。気分転換にちょうどいいです。
おっしゃる通り、私も歩いてるといつの間にかポジティブになってることがありますね。
身体が前進するから…なるほど、そうかもしれませんｗ
ひとりだと、なんか歩いてても暇なんですよ。
その点、犬がいると遠くまで歩けるからおもしろいです。
一応景色のいいところに住んでますが、店などが近くにないので不便は不便ですよ＾＾；
それに、あまり景色眺めてぼーっとするわけにもいかないのです。長時間突っ立ってると、変な人に見られますから（近くに小学校あるし）
でもつい、毎回見ちゃうんですよね。解放感、おっしゃる通りですｗ
寒い冬も、帰宅する頃にはぽっかぽか♪
いいですね～～(*^▽^*)
わざわざ散歩に出かける、といのは最近あまりナイのですが
買い物帰り、あえてバスに乗らずに歩いて帰ろうって思う日があります
てくてく歩いていると、いい気分転換になりますｗ
気付くと考え事をしていたり、ふとしたアイデアを思いついたりするのですが
身体が『前進すると』いう運きをしている影響なのか・・・
つられて考えもポジティブになってたりしますｗｗ
ふむふむ。。。蒼雪さまっ♪は 高台にお住みなのね？
見渡す 景色って ほんと 開放感があって 素敵ですよ(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)ねぇ～っ❤