標準体重の求め方
- カテゴリ：30代以上
- 2013/04/29 20:10:53
標準体重（kg）＝[身長（m）]×[身長（m）]×22
自分の場合は1.68×1.68×22＝62.09≒62.1kg
今朝体重を測ったら63.3kgでした。
なので約1.2kgスリムにならないとですね＾＾；
聖典研究・善根功徳
標準体重（kg）＝[身長（m）]×[身長（m）]×22
自分の場合は1.68×1.68×22＝62.09≒62.1kg
今朝体重を測ったら63.3kgでした。
なので約1.2kgスリムにならないとですね＾＾；
うんうん、休日はあっという間に終わりますね＠＠；
ディオたま頑張ってますね～ （｡-∀-）ヾ（´∀｀*）ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ トレーニングとかなさってるのですね
今朝体重を測ったら63.1kgでした。0.2kgスリムになりますた＾＾ｂ あと1.0kg♪
楽しい連休を過ごそうねღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ
イケメンもみんなスルーしていく（◞‸◟ㆀ）
歩く量が足らないのですね （*'ー'）（,,*）（*`∇`）（,,*）うんうん
個人差がありますから比べる必要はないですよ。
たくさんおしゃれして神戸の街を散策したらスリムになりますよ＾＾ｂ
さきたんならイケメンもゲットです*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
大丈夫じゃないですよ。月ちゃんはもう５ｋｇ痩せたら低体重になります。
貧血を治すためにもきちんと食事をするように意識してください＾＾ｂ
僕も１２年前に一度肥満になったことがあるので体重にはよく気を付けています＾＾ｂ
神戸ガールのrealsakinoちゃんと一緒におしゃれを楽しんでくださいね♪
スリムになりますよんღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ
５キロ以上少ない方居られて羨ましい限りです＞＜
とりあえずは・・・５kg以上少ないので大丈夫かな～♫
ダッシュ!（（（ 三（ ｏ-_-）ｏ 計算したら恐ろしい体重差が＞＜
知らないことにしましょう （ノ≧∇≦）ノ