どんなに甘い物を食べても太らない日
- カテゴリ：美容/健康
- 2013/05/29 17:28:26
ここ最近は働きすぎた。
疲れがピークが達すると、甘いものが欲しくなるんですね。
昨日は、頭痛と吐き気を伴う疲労感に襲われ、帰宅途中の電車の中では立っているのもやっとの状態、家路の途中、あるセブンイレブンにフラフラと吸い寄せられるように立寄ると、エクレアとプレーンマフィン、シュークリームを購入。家に着いたらあっという間に完食してしまいました。こんなに甘いものを食べたくなったのは始めてです。でも、甘いものって、こういう体がキツい時に食べた場合、太らないそうな。
ちなみに、私の仕事による1日のカロリー消費量は約900キロカロリー。今の仕事を始めてから、約1年。4キロは痩せたニョロよ。
この生活がいったい何処まで続くのかな〜
と、考えてしまう事もあります。
ぽん さん
食べたい時には、栄養とかどうでも良くなって、
目につくものが食べたくなりますよね。
いかんね〜
セブンのエクレア、美味しいですよね。
数日、仕事帰りに食べ続けてしまいました。これはさすがに太りそうです。
ディム さん
今年の目標は、健康で完走する事。
あすたてゅーぬ さん
カップ麺、食べたくなります。甘じょっぱいが欲しくなります〜
過労で倒れないように、しっかり当分も栄養も取ってくださいね。
たまにはニコで息抜きも・・。
私も先日、出勤して早々、甘いものがやたらほしくなりまして、
私に甘いものをくだはい・・・と言ってチョコを頬張りました。
ただ、甘いものは甘いものでも、質の良い甘いものを摂取したほうがいいと考えたんです。
なるべく駄菓子ではなく無添加なものや、あまり余計なものが入っていないお菓子にするとか、
白砂糖ではなく、黒糖を使ったものだとか・・・。
でも食べたいときには食べちゃいますけどねｗ
甘いものでは疲労度が測れない俺ｗは、
疲れがピークに来ると脂肪分が欲しくなるようです。
普段食べないインスタントラーメンがっつり１．５倍のとかポテチのBIGサイズとか
こういう時はコンビニによっちゃだめだ、よっちゃダメだ・・・ｗ
仕事での消費カロリー高いですね、激務なんだろうな・・・
毎日本当にお疲れさまです。
体が欲しがってる時は、甘味もですが、
休息もなるだけとって下さいね（なかなか難しいでしょうけど＾＾；）
太らないのはうらやましいものの、あまり無理して身体こわしませんように。
血糖値が下がり過ぎてたのかも…。お大事に。
お仕事忙しくとも、ご飯はちゃんととるのですよー。
逆に順調に体重が増え続けてる自分は、空腹時にはコンビニに行かないように心がけてます。
……無理だけど（涙）。セブンのエクレアは旨い。