✣瑠薇偉✣さんの日記 | ニコッとタウン

睡眠

カテゴリ：日記
2009/08/29 11:14:59

心と体のバランスが取れてれば
睡眠が短くても元気でいられたりする。

そしてその逆でいくら無理に長く寝ても
バランスがとれてなければ全く疲れがとれてなかったり、
寝ることで余計に疲れたりしたりもする。。

全てのバランスを保つって難しい。。

そして時の流れを待つこと。

無理に動いてもダメな時はダメなんだ。

そして柔らかい空間に人は包まれないとだめ。