Nicotto Town



ちょっとした運動で・・・


この頃TVで

一回1分
毎日10分間の運動で
健康維持とか
病気の予防ができるとか紹介されているけど
その一日1分の運動が続けられない
身体によいことは解っても
なかなか続けられない
子供の時から毎日何かするというのが
大の苦手だったけど
この性格は治らなさそう
・・・性格は治せないか !?




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