昨日の日記だと0.08kgの錘があるかのような誤解を与えたようでごめんなさい。ウエイトは1.1kg、2.3kg、4.5kg、4.54kgの4種類の組み合わせなの。

先週までスタジオレッスンのベンチプレスは（1.1＋2.3＋4.5）X 2 = 15.8kgを使っていて、増量しようと組み合わせを考えたのだけど、次の段階は15.88kgとほとんど変わらない。それで今日は（4.5＋4.5）X 2 = 18kgでやってみた次第。

心配していたような負担の差はなくなんとかやれた！

ただ……　見ている人は見ているものだね～　ロッカールームで大先輩に噂されちゃった。（確信は持てないけど、たぶんNekoのこと）

「すごく重いのでやってるお嬢さんいたけど、あんなに重くしても駄目よねえ。フォームのほうが大事じゃない？　怪我するわよ。それに触ると固いのかもしれないけど筋肉そんなになさそうだし」

ひょええ～　フォームそんなに悪かったかな？　確かに前回ウエイト増やした時はがんばって血管切れそうになって1週間頭痛がとれなかったけど。もう怪我は嫌だから気をつけてるよ。ボクササイズは夢中でやりすぎてしまう危険はあるけどね。

人様に何と言われようと、錘は増やしていきたいな。3,4年前は2.2kgでやってたのを思い出すと感慨深い。もっとやって筋肉だってモリモリさせてやるんだからっ！！
＊＊＊　某SNS友ねこっぴちゃんとこのゲストブックにコメント書いたら「使用禁止文字列です」って出て投稿できなかった。「傍らにも背景にも猫がいっぱいいていいね」と最初の文字を漢字にしたら書き込めた。ひらがなのほうは最初の3文字を差別用語と認識したのかな。SNSの日記や書き込みってそんなチェック機能あるの？？