自分史上最高体重付近
- カテゴリ：ビー玉落とし
- 2009/09/13 23:56:14
ビー玉落とし で遊びました。
- クリアしたステージ
- 21
- スコア
- 3016
- 獲得コイン
- 100
- 5
- 獲得ビー玉数
- 1000
- 今回の称号
- 黄色い 雪国の ケータイ
- 2連鎖
- 71
- 3連鎖
- 20
- 4連鎖
- 4
- 5連鎖
- 1
- 6連鎖
- 0
- 7連鎖
- 0
- 8連鎖
- 0
- 9連鎖
- 0
- 10連鎖以上
- 0
2009/09/12 01:43
まずい！
特に大きく感じる腹回り
じぅし～的
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まずい！
特に大きく感じる腹回り
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間食ね、 間食の方が多かったりしてw
おれはほとんど間食はしてないんだけどね
飲みに行くと自制が効かなくなって食べちゃうんだよね
もうあるんだけど、まだ試してない
とりあえず、今日１食べてみるつもり
昼がチキンカツ定食とか豚汁定食とかね。（ご飯は
半分または ３分の１にしてもらってるよ。）
夜はやはり茶碗半分と おかずです。
そんなには食べてないんだよ おかしいよね
それでも痩せない ・・・間食ね。。。。。ｗｗ
最初のうちはこれだけだと物足りなくて他のものをつまんだりするんだけど、慣れてくればこれだけで済むし、１日のうちに２食を置き換えられたらかなりのカロリーセーブになりますよ。
そして、まずお腹周りからサイズダウンしてくれたのでとてもありがたかった＾＾
朝が軽いから いいかぁ。。。
何か？
まぁ、試してみよう
今食べてる昼の弁当は１食200円なんだけどねw
５種味ｘ3の１５食で定価￥4900（現在セール中で￥3980）なので１食当たり300円位です。
自分は、お昼御飯代わりにしているので弁当を買うより安いし、すぐ食べ終わるのでお昼休みも有効に使えるんです。
水350mlとシェイカーカップ（ペットボトルで代用可）があればいつでも摂れるので、小腹が空いた時にコレにするとかなりのカロリーセーブになりますよ。
バンドのメンバーに「シルエットが変わったけど何か始めた？」と言われましたｗ
宣伝しても何も貰えないけど、こちらを覗いてみては＾＾↓
http://top.dhc.co.jp/shop/ad/proteindiet/index_i12_oqpkmn.html
DHC、興味津々w
その顔、なぜか憎めないw
エリカはエリカの道を行くべしw
おやっ？ DHC に反応？
１食￥300位なので、お昼ご飯の代わりにしています。
安いし簡単なので、珍しく続けられています＾＾
（；_；） （；_；） （；_；） ＤＨＣかぁ？
なになにDHCって？ 友近のやつ？
19日行けるといいんだけど、まだわかりません
^ ^ ;
DHCさまさまですｗ
今度は１９日にライブやります♪