調子乗りすぎたかな
- カテゴリ：30代以上
- 2016/11/11 16:53:49
風邪ひいてたらしい。
でもいつも通りに最低限やることは欠かさず。
ここでサボって休んじゃうと、わたしの場合はメンタルに良くないの。
そのまま、ずるずると調子を崩してしまうので。
落ちすぎず、上がりすぎないことが、メンタルヘルス的には楽なものよ。
で、いいや、このままイケイケ…ってしてたら、
皮膚科の薬が思ったより早く無くなってきて…昨夜「明日行こう」と決意。
今朝…寝坊した。
ゴミ収集日だったのに、一歩、遅し。
（ここは区域の端っこのほうで一番回収なんだろうな、早いんだよ）
確かにここ数日ろくに眠れていなかったところへ、
今日出かけるから元気が出るように睡眠導入剤飲んで寝た…
というか、その後の記憶が全く無い。
電気つけっぱなしだったよ、朝まで。
一通りの家事を済ませて、行こうと思ってたんだけど、
つぎつぎ、ちょっとしたトラブル。
こういう日は無理して行かない方がいい。
きっと、いわゆるアンラッキーな日なのよ。
なんとか一週間薬を持たせて、来週に行くことにしよう。
今日はおとなしく、アバも紺に。
先を見通して地道な作業でもして（ガーデニングはいいわね）
芸術に触れて、理知的に過ごしましょう。
「病は気から」って本当だと思い知らされたので、体の前にまず心です。
皮膚科に拘りすぎず、目先を変えて、気分を変えてが賢明な判断ですよね＾＾。