まだ痛いです（近況）
- カテゴリ：日記
- 2017/01/05 10:12:52
元旦に家族と初詣に出かけるのが我が家の恒例。
犬のりんごちゃんとくり子も連れて行きます。
そのとき、騒がないようにりんごちゃんをだっこして参拝の列に並んだのが悪かった。
なかなか進まない列。そのあいだ、６キロ以上ある犬を抱っこする腰の負担はとほうもなく、家に帰った直後に、頭痛と目の痛みと腰の痛みと胃の痛みを発症しました。
日頃の疲れが出たんだろうな、と、せっかくの１日しかない正月休みを苦悶しながら寝て過ごし、２日を迎えたら、腰が悪化していたという。
しかし人がいないため、無理して仕事に出ました。その日は早く終わったおかげもあり、なんとか耐えられたのですが、３日目は寝返りをうつのも困難なほどの腰痛に。
なんとか市販の鎮痛剤で散らせないものかと、強い鎮痛剤（イブの高いやつ。ロキソニンが売ってなかった）を飲みましたが、まったくききめなし。
横になるのも起き上がるのも非常につらく、息をするだけで腰に響いて痛い。ちょっと体をずらすのにも、決死の覚悟とたくさんの時間を使いました。
その日は布団の中で痛みに固まりながら過ごし、初めて会社を休みました。
４日目、痛みは相変わらず。身体を動かすだけで激痛が走るので、その日も仕事を休むことにし、やっとこさ近くの整形外科へ行きました。
レントゲンの結果を見せてくれなかったのですが、医師の話からして、５年前のヘルニアがまた出かかってることを言ってました。
私も、患部を触ってわかるんですが、そのあたりが出っ張ってるから、そうじゃないかなーとは思ってました。出っ張りは２か月前くらいからあったので、その時からずっと気をつけてればよかったんです。
医師いわく、座りすぎよくない、もっと痩せろ！とのこと。でも私、痩せにくい体質なんで…。でももう少し、運動した方がいいよね。犬の散歩は両親が行ってしまうことが多いけど、私も行かなきゃなぁ。
尻に痛み止めの注射を打たれ、大量の（ヘルニアと同じ）薬をもらって、なんとか今、こうしてブログを書けるまでに回復しかけております。でも痛いので急いで書いています。
来週には回復していると思います。
新年のごあいさつをくださった方々、本当にありがとうございました。後ほどお礼に伺います。よろしくお願いします。
