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体調管理

ニコットおみくじ(2017-12-27の運勢)

おみくじ

太りすぎに注意ですね。

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2017/12/30 09:13
脂質のとり過ぎは良くないですが、
お歳を召すと、タンパク質摂取不足ぎみになるらしいので、
お肉を食べた方が良いと聞きます。

若くても1年近くお肉もお魚も食べずに過ごしてたら、
てきめんに老眼になってしまったので、(人体実験?笑)
お肉も食べて下さいね~ と、言っちゃいます。

脂質を減らす工夫が必要かなぁ…



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