寒し今日
- カテゴリ：日記
- 2018/10/15 15:57:02
寒いわぁ。
なんか知らんけど雨降ってたし。
雨降るなんて言ってなかったろ？
雨の日に外出たくないのよ。
汚れるから、靴も、服も、傘も。
傘を濡らさないための傘が欲しいわ。
痔の話をしてしまったので、もう少し追加しちゃおう。
その要因はネットで調べまくったからねぇ。
食生活だの、ストレスだの、運動不足だのあるけど
排便時のいきみ？ふんばるやつ、これが一番の要因かもしれん。
時間内に出そうと無理してたろうから。
とにかく出かける前に出したい。そういう考えだったから。
今では、それさえ気を付ける。無理に出そうなんてしない。
ぶっちゃけ怖いもん。イボ。
また出てくるかもしれないし。もう出ないでほしい。
むしろ、痔は女性の方が多いんだぞと書かれている。
自ら言わないだけで、実はそこら辺の女性は痔なんじゃないかと
思ったり思わなかったり＾＾
おじさんの病気と思ってたら大間違いらしい。大変だ。
痔も大変だけど、血圧も大変。
血圧測ると、一発では終わらない。
一回深呼吸しましょうか～なって言われて
もう一回計測はもはや定石だよ。
所謂、白衣高血圧と言うらしい。
病院が苦手だから医者が嫌いだから緊張しちゃって上がっちゃう。
そうでなても高い方だ。上１３５くらいあるもんね。
結局、食生活を改善しないといかんらしいが、まぁ無理だね。
味濃くすると塩分摂っちゃうけど、薄くするとそんな美味しくない。
結局、旨いものは体に悪いんだってことなら、
何にも食べられやしない。
米抜いて少しくらい痩せても血圧変わらなかったね。
うどんよりそばの方が血圧には良いらしいが、
そばはあんまり。。でも一考の余地はあるか。。
果物も良いというが全く食べない、買う気もないね。
果物を食べるタイミングは何時なのか、DT松ちゃんも言ってたｗ
果物はない。それに安いと思ったことはない。
それと、レタスが良いらしいというのでレタスを買ってこようと思う。
レタスは全く食べてこなかった。キャベツのほうが好きだから。
レタスかぁ。。ウサギになるしかないなｗ
後は、ホウレンソウ、かぼちゃ辺りか。
この2つは好きだから食べるが、高いから買わないんだよ。
トマトも高い、ミニトマトが。野菜嫌いになりそうｗ
野菜が値下がりしない以上、血圧は下がらんよ＾＾
しかし、なんでこんなに野菜とかの値段なんか気にせなあかんねんｗ
やってること主婦みたいやないかｗ
毎日買いに行きはしないしｗ
結局、金かｗ金で健康買えってかｗ
愚痴しか出てこないでやんのｗ
何処に書き込んでくれてんだかｗ
自分もあるよ、気圧の変化による頭痛。
ありえんｗ安売りじゃないんでしょ？１７８円がなぜ買えるのか＾＾
間違いないセレブだわｗ高級スーパー？ありえん＾＾
たま～にあるんだよね～。
そそ、書き込み出来るぐらいだから大丈夫なんだけどさ(笑)
今日もレタス買おうと思ってスーパー行ったら、今日は1玉178円だったよ＠＠
取り敢えず200円以下だったので買ったけど。
お嬢どころかセレブかしらん？(笑)
フラッシュだからね、スマホではキラキラもガーデンもお店も無理だね＾＾
そんなに出来ないものあるならスマホでやることはないかなｗ
出先でやらなきゃいけないことはないもんねぇ＾＾
歳取ればみんな高くなるもんなんだろうね血圧。
酢を飲むの？酢の物じゃなくて？
ふむ、酢は血圧上昇ホルモンを抑えてくれるらしいね。
飲みやすくして飲むならいいのかも＾＾
どのみち酸っぱいのダメだから飲めないや＾＾
キラキラってただクリックして集めるだけじゃないんだね、
ニコッとはスマホでINする事もあるから、そういう時は
キラキラとか集められないんだよね〜。
勿論お店も出来ないし。
スマホ版なんて結局挨拶ぐらいしか出来ないんだね。
うんうん、野菜高いよね。
ずーっと高い気がする。
いやんなるね。
血圧かぁ〜、実は私も少し高いんだ。
お酢を大匙1杯毎日飲めば下がるとか言うよね。
レモン酢作って飲んでるけど、どうなんだろう？
最近測ってないから分からないや。