不眠？
- カテゴリ：コーデ広場
- 2019/04/21 14:15:20
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最近、早く寝付けません(*ﾉωﾉ)
２２時ごろには眠剤を飲むのですが、寝付くのは決まって０時過ぎ。
遅いですね・・・('ε`汗)
ちょっと私的には厳しい思いをしてます＞＜
以前は２２時に眠剤を飲むと２２時半には寝ることができていたのです！
季節により、睡眠サイクルが変わったのですかね？
問題ですね( ･´ω`･ )
さて、先週作ったのは２品！
①きゅうりと新玉ねぎのシーチキンサラダ
②えのきの肉巻き
美味しかったです＾＾
特に②！
簡単に作ることができて、美味しいのです♪
こんな料理だったら毎日作ってもいいなと思いました(笑)
皆さんは、料理へのモチベーションをどうやって持っていきますか？
よかったらお聞かせください＾＾
眠るために眠剤を常用されているのですね、それは辛いですよね。
おれも日曜の夜は寝付きが悪いです。
「あーあ、明日からまた仕事か」って考えるだけで目が冴えますww
こちらのモチベーションはダダ下がりです。
眠れないのは辛いですね(◎_◎;)
ぷうはトイレに起きてからが眠れなくなる傾向があり…
結局、薬に頼って寝てます(^^;)
続くと日中の生活に響きますから…(T_T)
不眠…？私も寝付きが悪くてそんな感じだけどｗ１１時に寝ても１時過ぎまで眠れないとかよくある…
昼寝もしないし、いつお眠いけど…あれ？錠剤もらってみたほうが良いかな？
眠れるならそれもありなのか！
気にして眠れないのも良くないって思ってそのまま起きてたりしてたｗ
今日はね、大根葉を買ったの。小さな大根ついてるやつ。
大根葉と油揚げの炒め物が大好きで＾＾
いつも売ってるわけじゃないから嬉しかった。
それだけでモチベーション上がりますｗ
単純だからなｗｗ
料理に限らずモチベーション維持するのは大変です(;'∀')
手ごろな休憩をはさみながら気分転換ですね。
睡眠は難しいですよね、季節もあるかもですね。
今は新玉ねぎの時期だし今の季節しか食べれないので新玉は良くサラダにして食べます。
えのきの肉巻きも美味しいですよね＾＾ 私はえのきのベーコン巻きにします。肉もベーコンもどちらも大好き お弁当のおかずにもピッタリです。