初ピラティス
- カテゴリ：日記
- 2019/07/02 22:53:31
なめてた
運動不足解消と、家にこもりがちなので出かける用事を作るため、市民講座に申し込みました
いきなりエアロとかズンバは無理だと思って（やってみたいけど…）、普段運動してない人でもできそうなピラティスに…市民講座だし…
最初はゆるいな～と思ってたんだけど、後半はきつかった
足上げるのつらい～＞＜
みんなよくできるよね…＾＾；
仰向けになった時、もうこのまま目をつぶって寝てしまいたいと思いました
後ろにいた人たちも、結構ハードだね…と
きっと、私と同じような考えだったのでしょう
帰ってきておなかすいてたけど、疲れて食べる気になれず、２時間もごろごろしてました
午前中運動したら、午後もスッキリ過ごせると思ったのに、まだそこまで体力もないようです
でも（だから？）、来週も頑張っていきます
