アントワネットさんの日記

アントワネット

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足、腰が・・・・(>_<)

カテゴリ：日記
2020/05/05 16:36:57

皆様

昨日、５月３１日まで緊急事態宣言延の延長がありました<m(__)m>

今月もヒッキー状態になってしまいますね(・・?

ニコタのアントワネットは

運動不足解消の為に白鳥の湖を一心不乱に踊ってましたが

張り切り過ぎたのか足、腰が冷えて痛いです(T_T)(笑)

皆様に披露したかったんですが

私自身が疲労してしまいました(；一_一)(笑)

<m(__)m>

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コメント（21）
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みかん

2020/05/06 10:03

おはよう☀️寝坊して今洗濯です晴れ間明日までなのでがんばります

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星空

2020/05/06 07:55

おはようございます。

もう１か月だなんて長すぎますよね＞＜

モチベーションが下がります。。

でも頑張らないといけないんですよね。

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ゆぴ

2020/05/06 02:38

寡黙&クールなディーラー気分♡
仮想カジノでプレイタイム♪
ドキドキ&ハラハラとてもスリリング♡

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ﾔﾉｽ

2020/05/06 01:50

https://www.youtube.com/watch?v=XnTEIOnG_g4

終わりの方ね　そのままだ＾＾；

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ﾔﾉｽ

2020/05/06 01:23

東村山の踊りしすぎたね
♬1丁目、一丁目　ワーォーーって

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みあ

2020/05/06 00:46

こんにちは☆さいきん雨の予報おおくてどうしよう?と想っています。＾＾☆
お大事になさってくださいね。

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ヨピ

2020/05/06 00:28

ふたたびこんばんは(*´｀*)
白鳥の湖お疲れさまです！
優雅に見えてバレエはかなりハードらしいですからね！

大きい地震来るって噂は日本だと常にあるし、
嫌になっちゃいますよね。
地震も台風も豪雨も災害は来ないでほしいです。
コロナも早く終息してほしいです❀
最近感染者数が減ってきてるのは良いことですよね✧

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ﾔﾉｽ

2020/05/06 00:23

キラキラ、ショップ広場、ペット海浜公園
　
╭( ・ㅂ・)و ̑̑ ｸﾞｯ !

６日４択＝茨城県

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ヨピ

2020/05/05 23:57

こんばんは(*ˊᗜˋ*)/コメありがとうございます❀また来ますね！

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ＭＯＫＯ

2020/05/05 23:52

こんばんはー★
モコはリアルで腰と足が痛いです・・＞＜
毎月・・外科に通院しています( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

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竜胆

2020/05/05 23:28

こんばんは～<(_ _)>
バレエっていがいと重労働なのですね～(>_<｡)

今日は自粛中のおやつも解禁。
今年の柏餅はこしあんでした♪　(^-^*)

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サファイア

2020/05/05 23:01

こんばんは♪

7日から仕事ですが、相変わらず在宅です...
定期券を解約するタイミングかもしれない...

おやすみなさい (^.^)

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jiji

2020/05/05 21:51

アントワネット様お大事に～　

リアルジジは、筋トレしているので、６キロジョギングで腰が痛くなったりしないです。筋トレは、自重トレーニングを自宅でしています。Piyoというアメリカのエクササイズビデオをアメリカで購入して以来ずぅっと愛用してるんです。でも、ジョギングのしすぎで膝を壊すのが怖いので（着地するときに膝にかかる負荷が体重の３倍らしい）、最近は、全速力で歩くのを６キロに変えました。その方が膝の負担は軽いです。死ぬまでエクササイズ楽しみたいので、膝は大事ですｗ　

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あん太亭

2020/05/05 21:12

お買物は入店時だけじゃなく買物後お店を出る時もアルコ～ル消毒必須☆

意外だけど大事☆だよ～☆＼◇／☆

↑　＞〇＜。。

お大事☆にね～＞□＜。

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piyocous

2020/05/05 21:01

(T_T)ごきげんよう
アントワネット様が泣いていらっしゃるわ・・これで涙をおふくなれさ〜(-_-)/~~~
今日は急に思い出して夕飯にチキンカツをあげながら、おケツにボールペン挟むトレーニングを
チャレンジしてみましたが・・
それ以上にチキンカツ＆梅酒サワーをぱくついてしまったΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
日に日に体重計が怖い存在になってます
アントワネット様のおみ足がよくなりますように☆彡