アンチエイジング（抗老化）の手段で注目の
- カテゴリ：日記
- 2021/03/29 00:43:52
「AMPK食事法」を解説
AMPKとは「肉体を効率よく使いなさい」と命令を出す「燃料センサー」のような役割を持つ酵素の一種で、このAMPKに働きかけることで、細胞のエネルギーシステムを調整
AMPKを活性させられるのは、ポリフェノールの導入
ココア・ベリー・ナッツ・コーヒー・ペパーミント
AMPKを刺激するには、「含硫化合物」を増やすのも良い方法
しょうが・にんにく・ブロッコリ
変わらない約束あの頃のままで
楽天で 売ってたです
検索しましたｗ
みんなマスクしてるからニンニク食べ放題おｋだね！
ナッツは【ななつのしあわせミックスナッツ】がお勧め＾ｑ＾
まんきつ 行ったら ココアにするー きめたー
しょうが＋ うどんって 最強だよねー
ありがとうございますっ！！！