熟睡の昼寝
- カテゴリ：日記
- 2022/02/19 17:52:14
今日はやたらと眠いな〜と思いながら横になっていたら、気が付けば寝ちゃってました。しかもけっこう深い眠りになってたっぽい。
昼寝しちゃったのも久しぶりだったので、なんでかな？と思ったら、水曜夜から木曜朝にかけて少し寝不足になってたんですよ。それが今日になって出てしまったようです。
これだけ熟睡してしまうと今夜眠れるかということだけ気がかりです。
マコ時々FC東京 ～どこへ行っても応援したい～
今日はやたらと眠いな〜と思いながら横になっていたら、気が付けば寝ちゃってました。しかもけっこう深い眠りになってたっぽい。
昼寝しちゃったのも久しぶりだったので、なんでかな？と思ったら、水曜夜から木曜朝にかけて少し寝不足になってたんですよ。それが今日になって出てしまったようです。
これだけ熟睡してしまうと今夜眠れるかということだけ気がかりです。
この日はいつもと変わらない感じで入眠できました。ヘタするとしばらく寝られないということもありますからね。
全体的に不健康な生活になってしまっているんですよね。すぐに改善するのも難しいですし・・・。
私もよくあるよ