なんで早くに目が覚めるんだ！
- カテゴリ：日記
- 2022/04/09 18:04:01
早めに寝ようと思っていたのに、結局２時近くまで寝られませんでした･･･｡そして目を覚ましたのは６時半前後だったと思います。
仕事の日も一応、アラームセットしているのですが、早めに目が覚めてしまいます(´Д｀)ﾊｧ…。おかげで昼間に眠くなってしまう。それを毎日繰り返していて、ヘンなリズムができてしまったのかもしれないですね･･･｡本当に困りました( •́ㅿ•̀ )
マコ時々FC東京 ～どこへ行っても応援したい～
スマホは目が疲れるよ。
ＰＣ修理するか、中古にでも買い換えた方が
いいんじゃないですか。
仕事の日はスマホ見ながら寝落ちして、翌日の夕方にめちゃくちゃ眠くなって、というのがお決まりになってしまいました( •́ㅿ•̀ )
私も、食事前にむちゃくちゃ、眠たくなることが有ります。
普通は、食事の後なのでしょうが・・・
夕方に２時間ほど、仮眠をとることもあります。
そうすれば、夜中も元気でいられます。
でも、布団に入ればすぐに寝れます
ま、寝たい時に寝れるうちは、
健康なんだって思っていますよ。