Nicotto Town


つぶやきrnao


開骨盤

春は、骨盤が開きますよ〜

もらったステキコーデ♪:42

春は


骨盤が開きます

気が上がり

生命力が 噴き出します

https://www.youtube.com/watch?v=u7gmTTSqoaM

でも

それが上手く行かない方が多い

花粉症にも効く

https://onondou.com/symptoms/kafunsyoutokotsuban/

骨盤を緩めるヨガのぽーず

https://www.slowaging-event.info/post/st6b8


https://www.slow-style.com/beauty/sakubiyou/news-detail-111481.html

https://organic-restaurant.jp/2021/02/27/%E6%98%A5%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%81%9D%E3%81%AE%EF%BC%92%EF%BD%9E%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88%E3%81%AF%E3%80%8C%E9%AA%A8%E7%9B%A4%E3%81%AE%E9%96%8B%E9%96%89%E3%80%8D%EF%BC%9F/

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2023/03/04 00:13
いい声だね~ mess ってエントロピー増大の message なのかもしれない

は~るがきたっ は~るがきたっ ど~こ~に~きた~~
ほ~ねにき~たっ こ~しにき~たっ  脳にもきた~っ ♬
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2023/03/03 11:27
骨盤は大切
骨盤底筋 運動中々むずいのよね
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2023/03/03 10:19
お産した後の女性は骨盤を閉じるエクササイズをやると言うが、、、
緩めるのもあるのね
ふむぅ、、、
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2023/03/03 09:13
おはよう^^
骨盤を緩めるストレッチ
しょっちゅうやってます^^
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2023/03/03 08:43
お怪我じゃなくってヨガでしたか、いがっだ^^



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