こんにちは！
- カテゴリ：日記
- 2023/07/18 17:56:16
今日、いつもの美容院へ。
担当して下さった方との会話で。。。
今、ジムへ通ってるとのこと。そう言えば思い出しました＾＾
以前、筋トレの良さを話したことがあったスタッフさんでした！
暑い毎日なのに！ジムでのメンバーさんが増えてきてマシーンの空き待ちが大変だと！
なので。。。早朝に行ってがんばってるようです＾＾＾
筋トレを終えたあとの爽快感！
身体の調子が良くなったこと！
よく眠れ、冷え性改善も＾＾＾
いいことづくめだとか＾＾＾だから早朝にでも来たくなるんですって！
良かった！筋トレの良さを伝えた甲斐がありました！
私の気持ちが分かってくれて元気になれた人が増えました～～＾＾
そうだよ～＾＾自分の身体は自分で守らなきゃね！
以前にもお話をしたことがあった方でしたが。。。
いつまでもお話していたくなるって＾＾＾嬉しいことばをいただきました(*^^)v
こうして健康管理されてる方って、うらやましいですね、え
私も若かりし頃はスポーツ大好き人間でした
今のように、ジムってのはなかったかなぁ？」
仕事にぶち込んでいたからねぇ、、、よろしくね
以前に筋トレの話をした人がシムへ通っていて
筋トレの良さを知ってもらえて甲斐がありましたね。
今後もジム友と楽しい一時を過ごして下さい。