降った、積もった、溶ける・・・はず??(笑)
- カテゴリ：日記
- 2024/03/01 08:58:21
予報通り、昨夜から雪でして。
いまは止んでます。
３月だから湿った重たい雪ですが
もぉ晴れるのを信じて放置(笑)
溶けてくれ。
無駄な雪かきをしたくないヽ(^o^)丿
重い雪を頑張ってよけて
足腰を痛めても誰もほめてくれないー。
それくらいなら最低限で
自分の健康を守る所存(笑)
先月でしたかねー、先々月当たりだったかも。
大変いい言葉に出会いました。
「不機嫌で人を動かすのは子供」
「上機嫌で人を動かすのがオトナ」
おお、まったくそのとーりっっヽ(^o^)丿
世の中、不機嫌で人を動かすのが好きな人が多い。
「好きじゃないけど、怒らないとやらないからっっ」
はいはい、そーですねー。
でもそれって「再び同じことで怒る」のが
目に見えてませんか?
たいていは
「何回いっても」
「前も怒ったのに」
「どうしてできないんだ」
というフレーズが未来に発生する。
あ、そうじゃない人もいます?
「かめ」の場合はたいてい発生しました(笑)
すみませんね、「かめ」もついつい
自分の物差しで世の中を見ちゃうからーヽ(^o^)丿
なにしろ「かめ」は体力がないので
怒ると大変消耗してしまう。
なんとかしないと。
かなり切実でした。
コミュ障の理系なので
上手く伝わらない原因究明もした。
まー、たいていは「怒り」って自分の問題で(笑)
私の場合、「余裕」がないと
ダメですねー(^▽^;)
「睡眠」「食事」が２大要素といっても
過言ではない。
この２つが「余裕」のもと。
これが足りていれば
たいていは怒りまで行かないし
そういう状況を発生させない手も打てる。
なにしろ「自分の感情」にすぎませんからねぇ「怒り」。
自分がコントロールできないのに
他の人をコントロールできるわけがない。
日々、この世で一番の強敵の「自分」と
闘っております(笑)
さて今朝も昨夜の残りのカレー食べて
お腹は一杯だヽ(^o^)丿
上機嫌な一日にするぞー♪
<昨夜のわたし>
突破ーーをみて、プレバトのシュレッダー見て
犬や猫の面白い動画の番組を見た(笑)
さあ今日の一冊
「ウーギークックの こどもたち」河出書房新社
ちょっとホラー風味の絵本です。
病院の子どもたちが一人ずつ消えていく。
ボイラー室には・・・
傍が色々と詮索することではないかと・・・
もう、さっぱり未知の領域ですよ。
些細なことなんですよねー。
ただ、それがなぜ自分の感情を動かすのかって
いうところを突き詰めていく作業が時間かかるんでねー(^▽^;)
その作業がしっかりできると、対策が取れるので楽になりました。
が、まだまだ怒りの種は尽きないので毎日が修行(笑)
とりあえず自分が上機嫌なら世界は平和ですヽ(^o^)丿
なんかねぇ、些細な事が許せない日が有るんですよ(;^ω^)
ただ、ヨガ教室に通い始めてから、かなり気持ちが落ち着いてきました。
腹式呼吸で自律神経が整ってきたのかも、と思ってます。
できるんでしょうけど、なにしろ根がグータラで
体力がないし。でも自分ではできないことばかりですからねー。
ナントカ人を動かさないといけないとなると、上機嫌で動かさざるを得ない(笑)
結局はタイパやコスパもいいんですよ、上機嫌な方が♪
６秒ルールってのは良く聞くけど、そうしないとこっちが持たないと思うのです
「憤死」という言葉があるように、肉体的にも、精神的にも、ダメージを受けます
「私怨」はそういうものです！
＞私の場合、「余裕」がないと
ダメですねー(^▽^;)
云々・・・
かめさんはわかってらっしゃる！！
お互い上機嫌な一日を心掛けましょう！！ｗｗｗ
「上機嫌で人を動かす。」
だからこそ「オトナ」の賢さが
発揮されるところなんじゃないかなとも(笑)
わたしも日々、自分の子どもの部分をなだめたり透かしたり。
とりあえず自分が上機嫌な一日をめざしますーヽ(^o^)丿
ルーラシップさん＞素晴らしいヽ(^o^)丿
今日もばっちりですねーー♪
甘え上手な人が多いかもｗ
私も、余裕がない時は機嫌が悪いですね＾＾；
「不機嫌で人を動かすのは子供」
「上機嫌で人を動かすのがオトナ」肝に銘じます・・・