かぼちゃひき肉つめ
- カテゴリ：レシピ
- 2009/10/27 00:13:43
かぼちゃひき肉つめ
材料（４人分）
カボチャ（小） ４カットし種ヌキ器としますのでサイズは小さい１個
バター 大さじ２杯
牛ひき肉 150G（カボチャで多少変動）
玉ねぎ（みじん切り）１個（適量で）
パン粉 大さじ２杯
玉子 １個
牛乳 大さじ１杯
塩・こしょう 少々
ソース（材料）
醤油 大さじ１/２杯
ウースターソース 大さじ１杯
トマトケチャップ 大さじ１杯
作り方
1.カボチャを半分に切る
2.タネをスプーンで抜く
3.バターを全体に塗り 塩コショウをかける
4.ボウルに ひき肉、玉ねぎ、パン粉、玉子、牛乳を良く混ぜる
5.半分に切ったカボチャの真中につめる
6.２００℃のオーブン４０分で焼く。
7.ソースを混ぜる
8.焼けたらカボチャをさらに半分にきり（１/４個）にする
9.ソースかかける
かぼちゃひき肉つめ完成
明日は、リゾット ご飯になります（笑）
わざわざありがとうございます；；とても助かります＾＾
この方法で作ってみますね＾＾
すみません＾＾；
可能として、
1.トレイをアルミホイルに包み
2.カボチャを切り 小さめに切り
3.トレイ内に引きつめ
4.その上に 肉具財（ハンバーグ系）
5.焼けたら 器に載せる
コレで同じ様なのが可能のはずです。
原理的には、焼きカボチャ＆ハンバーグすから・・・
加熱時間は、分かりませんが 肉の焼き目と楊枝で下まで（カボチャまで刺さればOK
私も試して見ます。
ありがとうございました＾＾
脳内で作っときますw
基本は、ハンバーグとカボチャを焼く形になるので・・・200度はむりかも・・・・
＞ハイジ☆さん
カボチャ＆ハンバーグかな？いいかえれば（笑）
お店で出せそうなお料理だね♪
たまにはまともに作ってみようかな・・・。
オーブンが無いので、代わりにオーブントースターでもいけますか？w
うん、おいしいよん♪
お肉とカボチャの甘みに 対応ソース考えてみた簡単なのを（笑）
＞きょんさん
基本ハンバーグだものね（笑）
そだね＾＾；
リゾットの次は、デザートだよ♪
きょんちゃんと同じく昨日ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞだったから、間をあけてつくってみよかなぁ＾＾；
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞの残りそのまま冷凍してるから、それ入れても良いね＾＾；
少し小さめのかぼちゃを探してるけど、大きいかぼちゃしか売ってないんだよね＾＾；
昨日ハンバーグだったので…ちょっと間をあけて作ってみようかな＾＾；
リゾット…♪楽しみです＾＾
ボリュームと 油に甘み多いですからねぇ・・・＾＾；
明日 チャレンジで＾＾；
でもココで食べたら太るよね(>_<)
美味しそうだ～(T_T)食べたい。。。