Nicotto Town



寝ろ、話はそれからだ


https://mbp-japan.com/jijico/articles/32291/

ふむ、貧血になりやすい女性は眠らないとあちこちガタがくると…

普段から気をつけて年齢にあわせて睡眠時間をちょっとずつ延ばさないとですね。

眠気が年取ったら抗えない…ガタがくるよかマシと思っていたわりますね。

http://seino-1987.jp/blog/5979.html

ん~。おぼえがありすぎる…

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2024/06/06 08:55
筋肉教のテストステロンというかたも
7時間以上の睡眠をご推奨です(笑)
貧血とか関係なく寝ましょう♪



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